作者 游老老 2003.04.13

我告訴大家一個秘密，是我的獨家的發現，就是「人不一定會變老，除非你定意要變老！」


然而可惜的是，大多數的人卻不這麼想。因為有太多人都有類似下列的經驗，就是小時最愛過生日，因為有蛋糕，有禮物，無憂無慮，快快樂樂；後來逐漸地長大，對過生日不再那麼熱衷了，因為搞不清楚為什麼活著，只覺得生活無聊，心情煩悶；到後來痛恨過生日，因為發覺快要髮禿齒搖了，看見別人快樂，又是生氣又是忌妒，自己依舊不知道活著要幹什麼。當年小學作文課本上的範本文句「光陰似箭，日月如梭」，曾幾何時變成了生命年日飛逝的寫照。

大約是在國小三年級左右吧，我突然對年齡開始有了概念。認真看了看爸爸和媽媽，覺得他們好老啊！心想我才不要變成像那個樣子，他們行動(比我)遲緩，外表(比我)老又醜，人老了真是可怕，也為他們悲哀，甚至偷偷為他們留下幾滴同情的淚水，其實那時他們也不過接近四十歲。

不知不覺中自己也長大了，做事了，成家了，做爸爸了。有好的工作，有美麗的妻子，有房子也有了車子，真是心滿意足，心想從此就「永遠過著快樂幸福的生活」。這就是我的天堂，會持續到永恆。

直到有一天，我與一群年輕人(二十多歲)聊天，談得非常投機。臨走時他們一句，「叔叔再見！」讓我心一驚，才大夢初醒…

真的啊！與他們年齡差了廿幾歲，我還自以為是十八九歲的小伙子呢。想來想去心中很不服氣，決定要向衰老挑戰。就跟我的磨刀石(愛人同志)決定，我們的心理年齡就停留在我十七，她十五的階段。此後每當別人問起我們的年齡時，我們真的這麼回答。同時在健康與飲食上也下了些工夫，免得身、心狀況有太大的落差。

一眨眼又十多年過去了，當年在笑我們無聊的朋友們再也不笑了。幾年不見之後，他們說：「你們怎麼沒變老啊？」人怎麼不會老呢？只不過與他們相對來說，我們似乎是老得慢些，但是，為什麼呢？觀察與思考了許久之後，我有了個結論，而且是有相對論作依據的，可以叫做「游老老『不老假說』」：「當一個人注重心智活動，頻繁使用並經常擴張其活動領域時，相對的身體生理時鐘可能會有速度減緩的跡象。」

廢話說了一堆，其實就是「人老心不老」。原來人分三個部分：身體，心智，靈命。身體的年齡會依生理時鐘計算，年歲越多，功能就越差；心智的年齡根據自我的認知與經歷來衡量，歷練越多、使命感越強，心智的生命力就越強；靈命就是與神合一的關係程度，與神越親近就越能展現靈命的光彩與影響力。

只是絕大多數的人，對自己的認知是用身體狀況(生理年齡)來定位的。「唉呀，我老了，沒什麼用了。」因而心智與靈命的光彩與功能都被迫「束手就縛」，被生理年齡牽著鼻子走；年齡越大，越會畫地自限，在人生的歷練與智慧累積到最高峰時卻自廢武功，走入「風燭殘年」的絕地之中。

可曾有人大喊：「我不甘心哪！」

我就是其中之一，我曾多次在問：「為什麼人在智慧與歷練快要達到頂點的時候，卻因著身體的逐漸衰殘要被迫退出人生舞台呢？」不管有沒有答案，這卻是個殘酷的現實。放眼世界，許多工作機會都有年齡的限制，人到了某個年齡還要強迫退休。意思就是，「你的身體不行啦，其他的部分也就認定必須通通報廢了。」

難怪人人都有「恐老症」，因為這個社會就是這樣子，認為年紀超過某個界線就成了廢物，是其他人的負擔了。因此，我想人恐懼身體衰老只是個表面原因，追根究底真正的原因是怕自己被這個社會、世界給棄絕了。有誰能承受得住孤單的痛苦呢？

過去我在尋求答案的當兒，突然注意到一件事。聖經中記載的人物，舊約中有挪亞、亞伯拉罕、雅各、約瑟、有名的大衛王，新約中的使徒彼得、雅各、約翰、保羅等人都是越到人生下半場，活得越起勁，對社會與世界的貢獻與影響越大。他們不但不為身體的衰老所困，反倒勝過身體衰弱的困境，越發有生命的光彩。他們是怎麼辦到的呢？是怎麼突破社會對年長的觀念捆鎖？

我看了又看終於發覺，他們的生活中包含了幾個「不老」的秘訣，簡而言之就是三個「化」：與神關係要「合一化」(每個聖徒都是)；心智情緒要「年輕化」(比如約書亞記十四章中的迦勒)；生活飲食要「清潔化」(利未計十一章有低膽固醇食譜)。「化」就是變化的意思，這些聖徒都走出舊的生活方式，換成新的，就在靈命、心智與身體上都產生了新的結果。

我知道如果我照著現今社會的思想方式活下去，就會逐漸衰老凋零；反之，要是我學習聖經中聖徒的生活方式做，即便有身體的病痛或是衰老，都不能削減我生命中日日增加的豐富與光彩。

因此我下了決心，要比著葫蘆化瓢決，定不單是明白這些道理還要做到。這就是我的「新生活運動」的內容：依靠神就少憂少率；總是對學新的東西保持興趣；少坐電梯多走路；怎麼健康怎麼吃。

看，我活的多好，多快樂。人不一定會(很快)變老，除非你決心非要變老。

最近，又有一位髮禿齒搖的老友說我看起來比實際年齡至少要年輕十歲，我對他說了一句讓他玩味良久的話：「其實，我只不過盡量讓自己活在實際的年齡裡，你卻是大大超前，已經活在自己的『未來』(未老先衰)裡了。」(我看他至少超前了十年，你能猜到他是怎麼辦到的嗎？)

我回眼看了看牆上的日曆，顯示今年是2003年，看官，你現在是活在哪一年呢？

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本專欄與飛揚網站合作，由游老老執筆並繪插圖。

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