作者 阿佩姐 2005.07.03

被媒體稱為台灣首富的鴻海集團郭台銘，他的夫人林淑如病逝，引發了一陣新聞熱潮。一向以不拍照、不受訪聞名的郭台銘，前陣子突然接受媒體的訪問，他說：「我現在覺得自己很貧窮！我沒有時間好好陪家人，父親過世前，我人在國外，接到電話趕回來見他最後一面時，他已經沒有回應了。我最快樂的事，就是媽媽親自下碗麵給我吃，我就很滿足很快樂了。」

郭台銘結婚時很窮，卻覺得自己是天下最富有的人，因為他心愛的牽手與他相伴，當他擁有財富地位名聲時，卻沒人與他分享成功的喜樂，他突然覺得自己是最貧窮的人，再大的財產都是一場空，這就是「首富」的財富觀。何必要羡慕首富呢？有愛、能愛、懂愛，就是富有。但是，在現實的人生中，我們都得養家糊口，就算我們不想成為首富，但也得保有正確的觀念努力工作；企業管理訓練專家張怡筠女士提出一個很好工作理念，他認為，即使我們沒有億萬入袋，也應該擁有億萬般的工作心情。也就是說，你我不必中樂透，就能像億萬富翁一樣地快樂工作。就該為樂趣而工作。

心理學上的研究發現，EQ高手在回答「為何工作」之問題時，先冒出來的答案總是「It's a lot of fun！」，而不論其工作的內容是文書處理，業務交涉，還是創意開發。換句話說，他們深切懂得「為樂趣而做，而非為錢而做」（work for fun, not for money）的道理，並擁有在工作中感受快樂的能力。

把工作焦點放在樂趣　反而更容易成功

　　絕大多數的我們都需要靠工作賺錢維生，只是EQ高手聰明地瞭解，當我們把工作的焦點放在獲得樂趣時，不但愈做愈有趣，也愈做愈有勁，工作表現佳，當然更可能會愈做愈有錢。相反的，若是整天在心情上背負著「為錢而做」的沈重十字架，一旦在工作上遇到風吹草動，就很容易陷入「我真無奈」的愁苦之中，既賠上心情又毀了表現，恐怕也會財富愈來愈遠。這麼一想，你我當然應該為樂趣而做，不是嗎？接下來合乎邏輯的問題似乎是：如何在看似單調枯燥的工作中，找到樂趣呢？

樂趣不是找來的　樂趣是體會出來的

　 問題的關鍵就在：樂趣不是「找」來的，而是體會出來的。心理學家提醒我們，快樂的動力來自心底，而非建立於外在的收獲。「找」樂趣的人會給快樂設下條件：「等我完成工作就會快樂」；「等我賺夠了錢就會開心」；或「等我換了上司就會高興」，所以汲汲地追求目標，一心一意地想往快樂的道路大步邁進。 然而，心理學家發現，沒有所謂「通往快樂的道路」，因為快樂本身就是道路，一個無法感受快樂的人，即使中了樂透撈到1億，依舊找不到樂趣，會說「有了一億又怎麼樣，上一期那個人中了3億！」而一個擁有體會快樂能力的人，不論外在環境狀況為何，那總能發揮心裡的心理健康作用，時時感受到輕鬆與喜悅。

如何能熱愛現有的工作?

所以真正的問題應該是：如何在工作中感受樂趣？今日婦女雜誌的編輯柯麗文女士對此有些獨特的看法，他認為，每一天我們都會聽到有人突然間轉換工作。這樣的機會的確存在。但人們轉換工作方向後, 難道就更快樂了嗎？也許我們該問的不是：「我如何能找到一份我熱愛的工作?」而是：「我如何能熱愛我現有的工作?」接下來有四個實際的步驟供妳省察一番, 讓妳反省是否知道自己在做什麼。試用一點點時間來思考一下，也許妳會為妳所發現的真象感到驚訝!

1. 工作不代表妳整個人; 但妳如何面對工作，卻會決定妳是怎樣的一個人。

很多地方都論及態度的問題，而任何工作都可以用憐憫及關愛的心來做好它。人們會注意到妳工作所持的態度以及妳對待他們的方式 (甚至是妳的心情)。總有一些時候事情會超出我們能夠掌控的範圍之外, 但是我們可以決定的是該如何應對。

2. 不要只把注意力放在金錢上。

金錢是永遠賺不夠的, 因此不要再用金錢來當做藉口。不論我們在月中或月尾拿多少錢回家, 我們總覺得錢不夠用的。試著把一星期中所有的支出都記錄下來, 並找出花費的去向以調整妳真正想要用錢的方向。領薪餉只是工作的一部份，妳在工作上獲得的滿足感應該超越金錢上的報酬。

3. 找出妳在工作上的重要價值。

這一項也許妳需要長遠地思考, 但還是可以達到目標的。用心好好地想一想：妳在做什麼? 妳是否提供必需的服務? 妳是否看到完成的產品? 妳是否是位發號施令者? 然後再問妳自己：「因著我的投入，這份工作是否不一樣?」正確的價值觀在個人成就感及福祉中扮演著重要角色。請記住一點：當初妳為何會接下這份工作？如果這只是一份臨時的工作， 妳是否認真考慮將來妳真正想做的是什麼事？

4. 敢於問自己「我做這份工作值得嗎?」

如果在工作中找不到妳喜愛的部份，或發現妳成為自己不想變成的人，妳可以考慮是否是以下原因造成的：也許妳並不真需要一份新工作，只不過是要找一個新方向。還有妳是否喜歡工作中的自己？若答案為否，妳能夠做一些改變嗎？或者問題是出在工作本身? 妳是否要換到另一部門工作？是否有其他的責任使妳無法完成該做的工作？所以也許妳只需要重新調整好焦距。審慎地選擇妳該花費的時間, 學習說:「不！」不要因他人的期待而出席不必要的場合。

檢討自己為何做現有的工作並不代表妳不滿意它, 只是做一些自省工夫。這樣的省察會使自我意識帶出良性的工作成就感、加深自我實現的意志、以及知道自己真正在做什麼。而不是無奈的「隨波逐流」。對一些人來說，這也許是一個新的轉機。若是果真如此，就不要害怕有所改變！改變不盡然都是壞的，只不過是跟目前不一樣罷了。對我們或其他人而言，四處觀看才會發現更佳的視野。所以，請放棄向外尋找快樂的念頭，而培養感受樂趣的功力，如此一來，你就能每天都像億萬富翁一般地快樂工作！

本專欄與新麗人網站合作。

about 【家庭之歌】專欄主要寫手：蔡佩芬

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