作者 顧美芬 2016.12.25

為朋友慶祝六十一歲生日，我請她去她喜歡的餐廳，點她喜歡的菜餚，送上手工卡片外，連我都沒想到還可以送上鮮花。本來我用了去年春天撿得的花瓣，壓平之後製作卡片，但覺得花色已褪，不太好看，就想再去買些鮮花。正想著，主日去一個教會服事後，有姊妹送了我幾盆薰衣草，於是我有了鮮花可以與壽星老友分享了，為我們二十年的友誼增色不少。

在老友生日當天，我讀到一句英文：我們的內心永遠都是一樣的歲數!（ We are always the same age inside!），真的是這樣嗎？六十一歲會跟一十六歲一樣嗎？在美國，十六歲被稱為甜美的年紀（Sweet Sixteen），卡片店有專門為十六歲設計的各式卡片；而六十多歲呢，不論在東西方都接近老人門檻了，不管是所謂的「新老」或「初老」，但我想老人的內心真的可能和十六歲時差不多。有幾位名人為證：

幾個月前新聞報導名導演李安說：我現在六十一歲了，回想我爸爸六十一歲的時候，我覺得他好像什麼都懂了，但我自己到了這個年紀，就覺得我到七八十歲的時候還可以學習和工作，時間還長呢。他說他還像個小孩。

2016.2.17.報載影星林青霞說，六十歲最美好。我就聯想到六十歲的我去照護照相片，一洗出來，發現自己怎麼眼角下垂、嘴角下垂、老態十足，大概只有一直保持微笑才可以改善了。但我也同意林青霞說的六十歲最美好。那種美好，不是像有些時尚高檔咖啡店，只是貴得嚇嚇叫，而是平價但很有質感，令人舒服自在。

據我最近的觀察與體會，六十一歲跟一十六歲一樣的地方至少有下列幾項：

1. 仍然會害羞，所以尊嚴對老人與年輕人都一樣重要。

2. 仍然會沒有自信，一位六十多歲卻很少演講的學者說，他在研究室關起門來很有自信，面對群眾仍然沒有自信。

3. 誰都希望有人愛，沒人愛而不高興的老人或小孩一樣會搞破壞。

4. 老人也希望自己好看，既然染髮可能傷身，所以髮片流行起來。外表好看，會增加自信與快樂。

我有位西方老師四十多歲時就說不能看悲劇，只看喜劇；我接近六十就開始不想聽可憐的難民故事、虐待動物事件、或沒有好結局的愛情故事。老年時能喜樂很重要。

有一項長達七十五年之久的研究顯示：快樂與名利無關。心理學家渦丁格（Robert Waldinger）依此研究在2016.1.25.發表演講：要建立滿足長壽的生命，關鍵有三：

1. 與家人、朋友、社群有好的關連很重要，孤單會危害人的健康與快樂。
2. 關鍵不在有多少朋友，而是有多溫暖、多親密的關係。凡在五十歲有好關係的人，在八十歲的時候最為健康。
3. 好關係不僅保持身體健康，也保持頭腦有美好記憶。

關係很難維持，海誓山盟的愛情都會變調，何況政經同盟；英國脫歐派贏了之後，又有許多人反悔。美味也很難維持，著名品牌的鳳梨酥，保鮮期只維持兩週，而空運到英國的女兒手中大約需七到十天，到底要不要呢？滋味變了的美食會不會破壞關係？

三明治族在忙兒女與忙父母之間拉扯，有次我勸朋友替父母打扮一番，約出去開心吃頓飯吧。她後來謝謝我改善了彼此關係，原來年輕人與長輩都喜歡約會的滋味。不論是甜美的十六歲或大導演的六十一歲，人生的喜樂滋味建立在溫暖親密的關係上，而最重要的是我們與創造主的關係，不論幾歲，我們都可以成為祂的寶貝兒女，享受合一的美好關係。

直到你們年老，我仍這樣；直到你們髮白，我仍懷搋。我已造作，也必保抱；我必懷抱，也必拯救。(以賽亞書46:4)


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