作者 顧美芬 2019.06.30

圖片提供/123RF

有一次上課時問學生們，喜歡紙本書還是電子書。大多數人還是喜歡紙本書，也有少數人認為電子書可以調整亮度與字體大小，不像有的紙本書會反光，讀多了眼睛很累。我也喜歡紙本書，因為可以在書頁空白處寫字，這對我很重要。

讀神學院時，因同時要照顧三個孩子，有時也要照顧長輩，所以找時間讀書、靈修、安靜默想，都是重要的操練。而用文字寫下來，對我有很大的幫助。就算只寫幾個字在頁邊，也可以讓我在考試前或複習時不必整頁重讀，看一眼筆記就能回憶起重點。就算只寫幾句話的靈修心得，也讓我日後回頭看時，能更認識自己，更認識神。

送孩子上學的十幾年中，有時真的來不及早上靈修，就在上車後聽聖經朗讀，順便也多少讓孩子們先聽神的話再聽老師的話。後來我改聽英文聖經朗讀，遇到聽不懂的字詞就回家查字典。有收穫時，會記在靈修筆記上。這些年來寫了很多筆記本與禱告簿，真是珍貴的神人交流明證啊。

敏銳於每日的領受與感覺

讀經有收穫很寶貴，若不趕緊記下這些亮光，等到進入一天的忙碌後，亮光就會熄滅忘記了。而每天在生活中，我們是否享受基督徒該有的平安、喜樂、自由、盼望等，需要敏銳於自己的感覺。可以經常問自己：今天我為什麼不安、不快樂、沒盼望。這時候就需要用信心抓住神的話，或去翻看以前的靈修筆記。很可能就再次得力，重燃盼望，堅心倚靠神。因為看到過去多少年日神都很信實地帶領我們走過高山低谷。

每天運動走路時我與神親近，把一天要做的事，要見的人，交託給主。不論容易或艱難，喜歡或不喜歡，求主讓我做個向自己負責，向別人尊重，向神信靠的人。

但有時就是不想讀經禱告怎麼辦？這時候不要管感覺，去讀經就對了，去禱告就對了，去寫靈修筆記與禱告簿就對了。其實也就是順從聖靈，不順從肉體的操練。經常，當我把禱告簿寫完，重擔已經減輕許多。

文字對我，有時候比唱詩歌還更有親近神的功效。所以通常我靈修只讀經禱告，詩歌是在寫靈修筆記與禱告簿的時候使用。大部分時候我只聽詩歌旋律，熟悉的歌詞會從心底流出，這也是一種詩歌敬拜，雖然可能沒有唱出聲音。當然，大聲唱詩與大聲禱告都很好，有人說用經文唱詩等於禱告兩次。

不論把靈修筆記與禱告事項分開成兩本或合在一本，我的分類包括靈修筆記、為自己禱告、為家人禱告、為學生禱告等。為自己可能又分工作與服事；為家人則是每位家人都單獨一頁。有了這樣的記錄與紀律，每天把憂慮的人事物皆交出去給神，又把神所賜的恩言接受於心，套用現在流行的句法：憂慮出得去，恩典進得來，親近神享大福。

回顧禱告簿，不論是自己或家人孩子的大小事，許多祈求都蒙神回答賜予了，而那些祈求了卻沒有照我意思得到的，我知道神都聽見，只是神不以yes，而以no與wait（等候）回應我。這些都要在日後才能體會到這樣更好，恍然大悟之後更感謝神的美意。若不記下來，就無法像詩人一樣說：「我受苦是與我有益，為要使我學習你的律例。」(詩篇一一九篇71節)

在行事曆上畫下來

持續穩定靈修，花時間親近神的關鍵，在於日常的優先次序。行事曆上我用簡單圖形畫必做事項，如靈修（畫本書）、運動（畫個腳）、翻譯、讀書（畫顆心）、聽英文、彈琴（畫個音符）。每件事情時間不必很長，也可以分幾次完成，但不太有一天錯過全部。當然，安息日可以完全安息。最近用聽書代替讀書，聽了魯益師的許多本名著，獲益匪淺，仍然一面聽一面把心得寫下來。也許，寫下來就等於聽兩次，看兩次吧。神的道是靈命的糧食，每天都可以吃好幾次，以得飽足，享受美味。

怎樣在忙碌的生活中擠出這些時間呢？我想，我們喜歡的事就會想辦法擠出時間去做。若被人規定才做，一定不能持久。我像個喜歡塗鴉畫畫的小孩，拿著彩色鉛筆，把行事曆標畫出這些心愛的優先事項，如果有使我忙到無法進食的事情，就酌量刪除吧，不進食，哪有力氣好好生活？我一面欣賞每天花花綠綠的行事曆，一面期待必會有的美味與大福。

●about 顧美芬

【延伸閱讀】:
給神學院畢業生的幾句話
人有無限自我欺騙的可能
在那個「重大的決定」之後