作者 李良達 2012.10.27

答：

現代的職業婦女真是辛苦，上班之餘還要兼顧到孩子的問題。不過，也因此我們真的需要有智慧來解決這一類的問題，以下提供幾個原則給你參考，希望能有幫助。

第一、 大人自己要先能坐得住、孩子才能坐得住。

孩子是非常天真的，孩子就像是一張白紙，孩子的許多習慣都是後天學習來的，而孩子最經常學習的對象就是爸爸和媽媽。

如今的爸爸和媽媽大部份都是上班族，上班族最大的問題是回家以後太忙了，尤其是做媽媽的職業婦女，一回家就趕緊進廚房東忙西忙，幾乎一整個晚上都在忙，忙到孩子睡了才能稍微得閒，這是很辛苦的，可是這也是問題的根源──因為孩子從小看到媽媽都總是在那裡忙進忙出、東忙西忙，所以孩子從小也就坐不住，總要東摸西摸、東逛西逛的，這樣成績當然不會好。

因此，職業婦女要改變這種行為模式，下了班回家不一定要立刻進廚房忙，先和孩子聊聊，問問孩子肚子餓不餓，若是很餓了，你也不必進廚房了、孩子已經等不及了，你乾脆到外面去買晚餐來解決；如果孩子說還不餓，你也不要急著進廚房，你就拿本書(或雜誌、期刊)出來閱讀，如果你能經常在孩子面前安靜坐下來閱讀，久而久之，孩子耳濡目染，也就能靜靜得坐下來讀書了。

第二、 大人要儘量保持家裡的安寧，孩子就不會被干擾。

如今的上班族第二個問題是，回家以後的家庭生活安排不太理想，多數人(特別是做爸爸的)回到家以後，就是坐在那裡一直看電視，看到半夜睡著為止。而這樣的家庭裡，孩子的學習效果通常都很差，因為電視所製造出來的聲光效果，往往讓孩子無法專心讀書。

即使你說大人在客廳看電視，或者是在自己的臥房裡看電視，而孩子在他自己的房間讀書，彼此絕對不會干擾到，可是，這是表示他的視覺與聽覺不會被干擾到，但他的心裡還是會被干擾到，他只要坐在書桌前，想到爸媽現在正在看電視，他就會想到他最喜歡看的節目，他就會讀不下書。

如果孩子這時候不斷的製造藉口跑來找你，你就要知道其實他的心裡面已經被你們在看電視這件事所干擾了。

所以大人必須把電視關掉，每天晚上頂多晚餐後、或者臨睡前，簡單看點電視新聞，其餘時段最好把電視關掉，讓家裡保持很安靜的狀態，你的孩子的功課會進步了。

第三、 要關心你的孩子，多多和他溝通，他就坐得住了。

孩子坐不住，學習不能專心的另一個原因，是他想引起你的注意，所以他總是東摸西摸的。

因此，你要主動注意到他，以他為你關注的焦點，經常和他溝通、聊天，當他感覺受到足夠的關愛，他自然就會專心讀書了。

不過，你關注他卻不要給他壓力，和他聊天、溝通，卻千萬不要太嘮叨、囉嗦，否則孩子更加不耐煩，就要帶來反效果了。(2005.7.8)

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