作者 张吴国仪 2003.04.20

　　二○○三年四月一日，香港歌影视红星张国荣在文华廿四楼，以跳楼方式结束了四十六岁的生命！我即时的反应是十分惋惜，随之而来的是想到不少人在战火中、在 SARS 的威胁中奋力求生，但张国荣却在比一般人都好的优势中倏然结束自己的生命，为甚么？之后是担忧，他的万千影迷歌迷，当中不乏青少年，他们会受到怎么样的影响？

　　闻说张国荣近况出现抑郁的情绪，在此困难时刻，这不足为奇，而且我看会有不少人陷于此种情绪失调中。

身心俱疲

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　　有人认为在 1946 至 1964 年出生的人，所谓的战后婴儿潮，是人类有史以来最幸运的一代；因为他们享受了科技文明带来的各种方便，生活有一定程度的舒适，受教育机会多，享受着经济蓬勃的成果；但今日俱已届中年矣！

　　在可预见的将来，他们将在自愿或被逼中一步一步的从目前的职责中退下来。在家庭中的责任，随着儿女的长成，变得轻微甚至完结；在职场上的位置，又将逐渐被后浪超前！这种失落空虚感，非言语能尽述。加上经济或政治不稳，健康亦日走下坡，于是心灵世界会因这种种极端的转变，产生挫败感，无奈无助，身心都累很累，有心疲力竭之感。

自毁倾向

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　　今年一月，世界卫生组织有报告指出，二○二○年人类健康最大的问题是精神疾病，其所指的正是因忧郁症而产生的自杀行为，将继心脏血管疾病之后，登上死因排行榜的第二位。

　　男性自杀成功的统计报告，百分之九十有精神困扰，其中忧郁症绝对占第一位，女性方面，因忧郁症自杀者占百分之七十，与男性一样列居第一，同时大部份的自杀者，是在精神或情绪失调下，在遇上失业、离婚、被遗弃等事件的刺激所致；单纯因生活不顺所引发的自杀，为数不多。

　　一个人要结束自己生命在心理上的意义多是为了解脱痛苦，不想成为他人负担；亦有人因向内压抑，产生自责、自虐；又或报复惩罚他人，要死造成他人的遗憾；也有为了挚爱；当然更有用作求救的讯息、操纵的手段、希望得到注意与关心。

情绪抑郁

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　　而当中要十分留意的是忧郁症的患者，当有忧郁的情绪、郁闷烦躁、不快乐，提不起兴趣，体重明显下降或增加，食欲下降或增加，失眠或嗜睡，思考动作迟缓变慢或急迫，疲累、无活力，无法集中精神、活着没有意义、罪疚、自责，则常有死亡及自杀念头。

　　忧郁症患者思想负面，因而对过去自责、自怨自艾，或是怨天尤人，后悔；以至自觉无用、自卑、无价值；对未来无盼望，很难跳出低落的情绪的。

　　大多数的自杀者在真正的自杀之前，是有些表徵，若能留意到，及时化解危机，就可以避免不幸的事发生。

樱桃滋味（A Taste of Cherry）

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　　有时，生命的滋味只在于一点点小小的转变，换一个想法来看人生，我们常常需要去「走另外一条路」。人生的滋味是一点一点加进来的。

　　这是伊朗导演阿巴斯．奇亚罗斯塔米（Abbas Kiarostami）执导的电影：「樱桃的滋味」（A Taste of Cherry）所要给我们的讯息。这片曾获 1997 坎城影展金棕榈奖，内容是直接了当地讨论自杀问题。

　　曾被黑泽明喻为继印度大师萨吉雅雷之后的「亚洲心灵之光」的阿巴斯，在接受媒体访问曾说道：「人类生存经验中普遍的沮丧、失望与生活无力的感受是本片的创作思考来源。剧中老人所教导我们的是：生命是一种选择，而非一种责任。人无法选择他的性别、出生地、出生时间、以及出生的国家；惟一自己可完全掌握的事便是选择何时与如何自杀。正如一位法国哲学家所言：如果没有选择自杀的可能性，我早已自杀了。但是，老人正想说的是，亦是我尝试说的是：假如生命是一种选择，那么你可以选择活下来。」《樱桃的滋味》以逆向的方式入手，以寻死开始，阐述生命的可贵。

谁操生死

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　　一个打算自杀的前度军人巴迪，将车开上了一条尘土飞扬的蜿蜒山路，他用一笔酬金，徵求一个人帮他做一件十分简单的事情。他是个万念俱灰、一心求死的人；他决定了当晚便要吞安眠药自杀，他挖好了坟墓。基于尘归尘土归土的观念，他要找一个人在他死后，帮忙他埋葬好尸体。

　　他接载了一个年轻士兵，巴迪请求帮他收尸，士兵却以为巴迪神智失常，夺车门落荒而逃。

　　巴迪载了一个神学院的学生，再次说明了他的请求。神学生理性地劝解他自杀是罪，因生死操纵在神的手里。巴迪认为神因不想人痛苦地活着，才赐人这种解决方法；并反问他如果自杀是罪，不快乐也是罪，因不快乐的人会伤害别人，那不是罪吗？神学生只以同情的说话无力地回应。巴迪回答道：「我的痛苦你也许能了解并同情，但是你无法感同身受！」便怅然离去。

彼落始起

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　　一个老人上了车，他接受了这差事。一路上老人被问及他的生活：『三十年前我也曾打算上吊。一个黑夜我走到一棵樱桃树下，抛了一遍又一遍绳子，都抛不上去；于是我爬上树，挂好绳子后，无意中我触到柔软的樱桃，随手采了一颗吃，很甜。我吃了一颗又一颗……不知不觉间日出了。』

　　『我准备从树上跳下来结束生命。就在我要往下跳的时候，一群小学生路过，见我在树上。就要求我帮他们采樱桃，他们叫我用力摇晃，于我拗不过只好在树上又跳又摇，樱桃纷纷从树上掉下来；树下也围聚了愈来愈多小朋友，他们兴奋地捡拾樱桃吃；非常开心。经过一阵嘻闹之后渐渐散去。

　　我看着他们快乐地蹦蹦跳的背影，忽然我想死亡的感觉和渴望消失了。我采了一些樱桃，慢慢走回家。仍是破旧的家，一样的妻子和孩子；我们一起吃晚餐，我看着他们高高兴兴地分吃樱桃，我忽然有一种新的体会和感动，我对自己说想，这样的人生还可以吧！』

　　老人下车后，巴迪若有所悟地凝视着山下城镇与一轮落日的景色，在灰心沮丧中沉思，想到生死其实是一种选择。

　　当晚，巴迪回家如常地开门、开灯、转身。关灯、关门。在漆黑中，驱车来到死亡树下的洞前，在寂静的漆黑中，他仰望星空；明日会如何？生命会在这里结束？或从此时开始？

转眼观看

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　　老人在企图自杀时，被神所造的美景、甜美的樱桃滋味、以及助人的快乐转移了，更因仰望神的眷顾，自己的痛苦得着释放。他劝慰巴迪多睁眼观看破晓的日出和万紫千红的晚霞，不要闭眼放弃生命。

　　每个人心中也有一颗樱桃树，只是许多人没有发现而已。当你热心地把樱桃树用力摇晃，让别人也能分享时，令别人快乐的同时自己也快乐起来。最神奇的是，你会发现樱桃越长越多，并且味道更加香甜，象徵着生命的滋味一如樱桃般美好。

　　人要对世界开放与对神开放；在助人中越过自己的困境，有新的焦点，从而领略生命其实是可以全然不一样。


作者为加拿大安大略省辅导及心理治疗师协会会员，资深教牧辅导工作者，现任加拿大中文电台嘉宾主持

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