作者 游老老 2004.12.19

前言：
…我不再愛妳了，因我找著了真愛，請你原諒。祝你幸福…

最近看到報章雜誌到處都報導婚外情的事，而婚外情最容易發生的場所就是辦公室。在飛揚論壇的投書中，老老收到了來自中國的一封信，談到了對先生辦公室戀情的無奈與痛苦：

『我先生办公室恋情不能自拔，现在彻(徹)夜不归(歸)。我能否跟一个我关系不错的他同事说，求她帮忙点醒他们呢？如何做呢？』

通常婚外情被配偶發現時，配偶的反應首先是不能相信，接著是想不顧一切、不計代價地想挽回頹勢。然而由於沒有能夠冷靜與仔細地了解問題的成因，沉不住氣的試圖，反而加速了分手的過程。

世界上任何一個事件都是有原因的，也不是一夕之間改變的，尤其是婚姻關係，怎麼會從婚禮上的山盟海誓跌入了心碎欲絕的苦況，個中原因無他，因為愛已經失去。即使留得住人留不住心，拿在手中的不過是虛有婚姻之名而已。



老老在此不是鼓吹分手，而是希望大家多花時間經營婚姻，不但不會分手，能更上層樓，進深到美滿的境界。

以下是老老在論壇中對網友的回覆：

現在工作壓力大，上班時間長，往往與同事相處的時間遠超過與配偶在一起的時間。何況，大家上班時，都是梳理整齊，卯足精神，把自己最好的一面展現出來。

若是有人在家中「感覺」不到溫暖，或是經常有爭執，當把配偶與辦公室同事/秘書放在一起比較時就產生了錯覺。認為妻子實在相去太遠，不知當初怎麼會決定與她誓言共度一生？

加上女同事有意無意地給予機會(已婚的也因類似原因對先生不滿)，這就慢慢營造出婚外情的溫床。

如何失去理智

男人(比較成熟的)在一步步走向出軌的過程中，不是沒有過遲疑與計算過「成本」或是「風險」，而是在經過婚後一段平淡的日子之後，發覺自己還能對異性產生吸引力的狂喜逐漸壓制了內心的理性與責任感；就女性而言，與男同事發展出辦公室戀情時，也沒有多大的期盼或是「佔有慾」，可是投入越來越多「感情」時，獨占的想法就成了心中的目標，想要完全擁有他。

兩人一橫心，出軌就從暗轉明了，甚至振振有詞，為自己的過錯辯護，把問題合理化。「因為得不到愛嘛！家裡沒有溫暖！」「他好可憐呢！」

此時無「理」可談

在發覺配偶有婚外情的傾向時，越早開始處理越單純。若像您說的先生已經徹夜不歸了，情況是蠻嚴重了。不過雖然到了這個地步，一方若想挽回婚姻還不是不可能；當然同事的提醒不是不好，然而維護一個婚姻不是說之以「理」，最重要的是動之以「情」。

靜下心來仔細想想，「情」是從哪裡失落的？怎麼失落的？什麼時候開始的？

也許在這之前為此事你們有過爭執，對話中可能找得出蛛絲馬跡，妳可以從他同事的口中了解，這個戀情是如何開始的？當然更重要的是再先生回家的時候，沉住氣和他溝通，明白他目前的想法與打算。

「柔情」與「接納」

婚姻到底是經過相戀與誓言，對男人而言是一個可以避風與放鬆的地方，妻子的柔情更是先生所企盼的。若是因為把持不住而爭吵只會把他往外推，你自己反倒要更注重儀容，把家整理好。要記住能贏回先生的心，不是哀求，更不是講大道理或是扣上道德的大帽子，而是讓他感受到妻子的愛，不變的愛與接納的愛。

開始逐步改變讓先生變心的因素，愛心加耐心，把「推力」變成「吸力」，就能奏效。只要先生開始感受到妻子的改變，就會對自己的作為產生內心爭戰，而這種遲疑會讓他的情人不安，甚至在他們二人之間產生矛盾。到了這個地步，優劣情勢就會逆轉。

小心「功虧一匱」

在先生「回歸」的過程中，要非常有耐心，千萬不要一看自己佔了上風就開始「算帳」，這樣一搞馬上就砸鍋了。

難道先生犯了這麼大的錯就不能說兩句？別說兩句，兩千句都該說，但就是不能現在說。即使先生回頭了，繼續對他好，自己也不要鬆懈了，時候到了先生自己會認錯的，兩千句兩萬句的道歉就由他來說吧。

說了半天，只是個大方向，因為你說得不多，也不知道細節。若妳願意可以多告訴我們一些，或許能談得更貼切。

懇求愛妳的神

如果你是基督徒，就要向神禱告。求神保守妳的婚姻，並且帶領妳前面的道路，如何面對先生並挽回他的心。這條路不容易走，但是絕對值得，願神賜福給妳及家人。耶穌愛妳，祂永遠愛妳，不會放棄妳的。

歡迎回應，老老會刊出具代表性的分享。自身的經驗或是第一手的目擊都可以談。
有哪些婚外情的例子，分手與復合的過程與原因，都可以談。

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