《相约星期二》之七「拥抱衰老」
周二课程：特别的一科，学生只有一个，没课本，没作业，没评分，没考试，没毕业典礼，却有葬礼，只因为这是授课老师墨瑞（Morrie）一生的最后一科，只有十四堂的课。当然，我盼望你可以成为这科的学生，并且也能修毕全程！先让我们重温之前的六课：
墨瑞教授坐在书房的轮椅上，稀疏的白头发覆盖着削瘦憔悴的脸庞。窗外一小株芙蓉，粉红色的叶子零落地散在地上。
墨瑞教授的眼神闪烁着亮光，以他富磁性的声音问：
「米奇，你是否找到一个可以分享心事的人？」
「你对自己问心无愧吗？」
「你是否做了你想做的人？」
一个个问题重重地敲着米奇的心灵，让他不得不扪心自问，他这十六年来，为了赚更多的钱，放弃了梦想，过一个看似充实，却心灵极空虚的日子。
如何活下去
《相约星期二》，讨论的是生死学。对于活着甚么是最重要，甚么是不重要，大概不是人常会去思量的事，但对于在预知自己死期的墨瑞老师，在知道自己步向死亡，他不要要日渐萎靡等死，而是要善用剩下的时间。他要勇敢及诚实地面对死亡的恐惧、脆弱与哀伤，他选择死亡作为教材，用勇气、幽默及开放的态度来启发学生，他的心得让人可以从容面对来生及善用今生。他让米奇明白生命中真正值得重视的东西，好知道应该如何的生活。
第二又如何
布兰迪斯大学社会系教授墨瑞以教育工作成为自己的人生目的。他独特思想建立了他自己的生活文化；教学中他毫不看重学生的分数，只盼学生像一个选手，跟他这教练学习，然后迎向生命中的比赛；他以人生智慧教导学生，以谈心的方式、开放态度来进入学生的生命中。他启发学生的人生观，接受即使「第二名没什么不好」。
好好待生活
他的爱徒米奇，对工作狂热，与人疏离冷漠，用成就来满足自已的专栏作家。多翻的挫折后的成功，使他对人生再无梦想与希望。直到他得知大学时代亲密而敬爱的老师墨瑞（Morrie）病危，他才惊觉时间对自己的意义只是追名逐利、日子被忙碌填满却迷失了自己。再会老师，使他开始调整自己的生活重心，透过每星期二的相聚，看到墨瑞老师勇敢的面对死亡、更从死亡探究人生的意义。他使米奇僵化的心软化，再重新看待生活。
十四堂课程
第一至六课他们讨论了关于「这个世界」最要紧的事，是学着付出爱、及接受爱。第二堂课「自怜自爱的善用」，人为失去的一切悲伤，但哭过后要专注在生命中仍未失去的种种好东西，更可喜是因为还有充分的时间说再见。第三堂课：「你知道你的遗憾是什么吗？」第四堂课：「学会死亡，才能学会活着」，第五堂课「我们谈家庭」；第六堂课：「感情与执着」。
生死两相安
墨瑞诚实地面对自己在死亡面前的脆弱、恐惧与悲伤，他对人世的眷恋与不舍。但在这些情绪的背后，却展现了那洞察生死的清明与平安。墨瑞积极的面对死亡；他告诉世人死亡并不可怕，最重要的是当你必须到另一个世界时，你作好准备；并对这个世界了无牵挂！他随时准备要走，并选择了一种不让人伤心难过的方式离开。充满了体贴，他希望走得平静，也让人安心，他做到了！
墨瑞告诉我们如何在走过有限的生命中，留下充实而有意义的回忆。与那些轻言放弃，自毁自杀的人所留给人的不安、恐怖、内疚的痛苦回忆，对比墨瑞，在不舍之中仍细心体贴地留给人安慰与激励，这种渗透生死的情操高尚得多了！
你，想要什么？
墨瑞教授不断地提醒你思考：什么是生命中最重要的？你在忙碌的生活中打转，追逐着以为重要的东西；你会为商品广告心动？为头上的白发脸上的皱纹烦恼？你满意你的生活吗？你追求的是暂时的抑永久？你，究竟要什么？
「死亡」像一个滤隔，滤掉生命中的杂质！墨瑞教授说：「一旦你学会如何面对死亡，你就学会如何活着。」圣经上说：「我们不丧胆，外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。我们这至暂至轻的苦楚，要为我们成就极重无比的荣耀。….我们这地上的帐棚若拆毁了，必得神所造，不是人手所造．，在天上永存的房屋！」（林后4:16-5:1）
往后我们会继续追随墨瑞教授，去思考余下的八堂课「拥抱衰老」、「金钱无法替代温柔」、「爱」、「婚姻」、「不要为文化所欺骗」、「宽恕」、「完美的一天」、与及最后的第十四堂课「我们说再见」！
现在，我们继续上课：今天的课题是－「拥抱衰老」
岁月无情
当第一次有人叫你一声老伯、老太时，你的心情如何？由退休一的刻起，你的生活是否像失去重心？到体力渐衰你会恐惧忧虑吗？人从出生步向成长、步向老化，「老」是人人有份，永不落空！年幼时渴望快快成年，于是刻意扮老成，到成长成熟以至步入晚年时，却又要搜竭枯肠去留住青春；很矛盾，但真实！
墨瑞教授提醒米奇：「如果你一直不想变老，你就会一直不快乐，因为你还是会变老。」「时间」是世界上最大「改变」的力量，任谁也无法阻挡。它改变你的容貌、身段、体能；你会脸上留纹、乌发转白。它更改变你的心性，你恐惧、失落、无助、自怜、自怨、沮丧与悲伤。墨瑞教我们对抗「改变」的方法，是接受人会年老这个事实；将年老看为人生的关口，是成长必经的关卡，「所以，我拥抱年老。年老不是衰老，它是成长。」
老而不衰
「年老」不等于「衰老」！
时间带来外貌年老，更赋予赠品，就是生理上的退化，于是「衰老」就与「年老」被划上等号。墨瑞教授说「年老」是成长，「年老」不是「衰老」！
真的，你如果客观的正视它，那么，「年老」的目的不是使你更接近死亡，反而是一个成长课程。每过一日，你的生命因智慧的增加而凝聚了睿智；另一方面，我发现如果你仍觉得「年老」等于「衰老」，那你就更有智慧，因为人惟有知道死亡不远，才懂得好好生活，才会珍而重之地过每一天。生命意义是建基在懂得珍惜，这也是克胜无情岁月的良方，令你坦然迎向衰老。
散发余晖
七十八岁的墨瑞教授，活出了「立身为模」的风范。在预知自己正步向死亡，他不任由生命消逝，善用还有的时间为教育下一代努力，不单勇敢并诚实地正视自己的恐惧、脆弱与哀伤，更珍惜地享受仍有的日子。
让我惊讶墨瑞教授不单从没为病痛抱怨，反而去为过去的日子，活得非常满意感恩。他不恋栈过去是因为他已曾年轻过、也受过不少挫折、也曾荒废时间、也曾对人生失望沮丧，一如今日的年轻人，只顾赶潮流被商人牵着鼻子走，还沾沾自喜。他经过多少跌跌撞撞伤痕累累才累积到人生智慧，他那肯重来一遍！
任何人都会变老，但不一定都会成长他变老并还在成长。人必须在长大的蜕变过程中，不断累积经验使生命丰盛；经历，是成长的机会，智慧随年岁而增加。所以今天的墨瑞，仍想继续向前，想看更多学更多，而不会愿意重新来过。
「生命最可悲的是它不可以重来；但最可喜的也正是它不必重来。」－《童梦奇缘》
拥抱衰老
墨瑞教授的身体日渐衰弱，连擦屁股也要人帮忙。很羞赧，但既成事实他就享受它，小孩才需要被人照顾和呵护，就让自己反老还童吧！他想像自己退化为孩童，好好享受被照顾的感觉，他拥抱衰老！
的确，人会衰老，那何妨像墨瑞教授，恰如其龄去作该做的事？如果身体不受控制，那好吧，就泰然接受他人的照顾，不必抱愧不必羞赧，我只是个病人！很多年老人羡慕年轻人，墨瑞教授说∶「要接受你之为你，并且乐在其中。现在你三十几岁，我也有三十几岁的时候，但现在我是七十八岁。」
墨瑞教授不执着于面子，就能心安理得。当他回顾他的教学生涯，他更肯定不需羡慕年轻，过去很多年轻人来见他，带着挣扎、心酸、对生命的绝望，痛苦的经验几乎要自杀。此外，年轻人对生命了解不足，更欠缺生活智慧，过的只是不知所谓的日子，毫无意思。
「所以，我拥抱年老。年老不是衰老，它是成长。」
享受晚晴
衰老是死亡之前的过程，人难免感到恐惧，会想逃避，所以市面千百万种抗老、防绉、护肤等新产品为要将青春留住。人如果随着自然定律，跨越人生每个阶段，乐天知命，他的人生应没甚么遗憾。相反地，一个人不停地留恋过去，活在怀缅过去的日子，我相信他仍有遗憾，所以在潜意识或明意识都想重来一遍，以弥补缺陷。
墨瑞教授开始享受依靠别人这感觉，他一如婴儿般享受被照顾被呵护。他是老病人，没照顾自己的能力，那就做小孩，开开心心享受别人的服侍，没甚么好羞愧的，更不必逞强。在米奇面前是教授，就高高兴兴地做智者，也高高兴兴地接受尊敬。衰老与年老，端在乎你如何看；既无法自己主宰行动，就当作回到人生起点，做回初生婴儿，那岂不是一大享受？那会是开心的生活，也能更好好地生活。
「现在明白了还不太迟，未来是充满希望的，那怕你的生命只剩下一天，也要好好活。」－《童梦奇缘》
荣耀冠冕
时间不是人可掌控的，时间也就是生命；在标榜青春活力、瘦身之美、效率第一、皮肤无褶的自我为尊的年代，抗衰老科技的一日千里，奈何却无法与人口老化的速度抗衡。也就是说与其抗拒年老，不如拥抱衰老！诗篇七十一篇１８节说：「神啊！我到年老髪白的时候，求你不要离弃我，等我将你的能力，指示下代，将你的大能，指示后世的人。」这会否也是你的愿望？
「白髪是荣耀的冠冕」（16:31）「白髪为老年人的尊荣」（20:29）――圣经箴言
about 【戏语心乡】专栏主要写手：张吴国仪