作者 李良达 2012.10.27

中秋节过后，时令已进入秋高气爽的时节，虽然早晚温差渐大，寒意渐深，但基本上这真是个『天凉好个秋』的时节，是适合郊游踏青的季节，可能很多单位也会在这个时候，安排员工出去旅游，一来加强联谊，二来也调剂身心，为忙碌的第四季预作准备。所以不但是在气候上，这是个天凉好时节，在上班族的心情上，这往往也是心境比较畅通的时节，上班族也要好好调适，以准备迎接忙碌的第四季。

中秋节过后，时令已进入秋高气爽的时节，虽然早晚温差渐大，寒意渐深，但基本上这真是个『天凉好个秋』的时节，是适合郊游踏青的季节，可能很多单位也会在这个时候，安排员工出去旅游，一来加强联谊，二来也调剂身心，为忙碌的第四季预作准备。所以不但是在气候上，这是个天凉好时节，在上班族的心情上，这往往也是心境比较畅通的时节，上班族也要好好调适，以准备迎接忙碌的第四季。

第四季不但是在工作上通常比较忙碌，由于这是天寒地冻的季节，人的心情往往也会比较烦闷，比较低沉，所以我们如果能趁这秋高气爽的时候，多多预存一些好心情，当第四季工作繁忙时，就比较不会感到郁闷。

如何在此秋高气爽、气定神闲的时节，为自己预留、储存一些好心情呢？这里要介绍一个方法：那就是――多多去帮助别人。

上班族心情要好，就非得有好的人际关系不可；而要有好的人际关系，首先就要乐于帮助别人、经常帮助别人、总是帮助别人。

通常我们总是会觉得，我自己忙都忙不过来，那有时间去帮助别人；其实，这只是个藉口，因为当别人向我们寻求帮助时，往往那件事对我们来说，只是一举手之劳，不会太费事的(否则人家也不好必思要我们帮忙)，所以我们若不帮忙，绝对心态的问题。

套一句孟子的话说，通常我们若不帮忙别人，是『不为』也、非『不能』也，是心态上不愿意，并不是事实上有什么困难。

为什么我们在心态上会不愿意去帮助别人呢？我们可能怕反而惹是生非，帮忙之后别人不但不感激、反而还要嫌东嫌西；我们也可能怕没帮上忙，甚至越帮越忙，有负别人的请托；再来，我们也有可能过去曾帮助过别人，但是当我们自己需要别人帮助时，却没有人伸出援手，所以让我们心灰意冷，而且这很可能都是我们过去实实在在经历过的人情冷暖，所以使我们失去了帮助别人的热诚。

如果是这样，我们如何来恢复帮助别人的热诚呢？

第一、	要知道互助合作是最经济的事。我们刚刚说过，通常别人会找我们帮忙，都是我们一举手之劳的事，也就是说，那件事由我们来做最经济、最划算、最省力；因此，如果我帮你――由我来做比较经济的事都由我做，而你也帮我――由你来做比较省力的事就由你来做，那么，我们双方是不是就互蒙其利、也就是彼此都赚到，是吧？ 既是如此可以双赢的局面，何乐而不为呢？而要为之当然要由我们自身先做起，所以我们当然要开始起而行、多多去帮助别人。
第二、	我们还要注意，这个双赢的局面，是因为我们去帮忙别人的是我们真正在行的事，是举受手之劳的事；而不要去做了我们不该做、根本就不是我们在行的事，否则就可能反而带来不好的结果。 因为我们常常处在两种极端，一种是极端冷漠，完全我行我素，完全只顾自己，见死都不救，拔一毛以利天下都不愿意，从来也不肯帮助别人，这样的人当然不值得我们效法。

但是，我们还有可能处在另一种极端，就是认为只要别人需要帮忙，我们就应该要去帮忙，根本不管我们到底帮不帮得上忙，于是两肋插刀、赴汤蹈火在所不惜；甚至也根本不管这件事到底对不对，搞不好我们还帮助别人去犯罪呢！这是一种暴虎凭河、有义无谋、有勇无谋的做法，同样不可取。

因此，我们虽然应该要乐于帮助别人，但还是要注意，注意自己的能耐，多做举手之劳的事――因为这是最经济的，是帮忙者与被帮忙者两蒙其利的；但是要少做与我们不相干、我们自己根本不内行的事，否则很可能就越帮越忙了；如果是我们根本就弄不清楚状况的忙，更不要去帮(亲友间的财务借贷常是如此)，以免有不好的后遗症。

如果我们能谨记这样的原则，多多的去帮助别人，必可预存好多好的心情，以迎接忙碌的第四季，更迎接新的一年又将来到。(2004.10.11)

【延伸阅读】: