作者 李良达 2012.10.27

农历新年假期结束了，所有的上班族自今天起都要回到工作的岗位上，继续为新的一年打拼。

农历新年假期结束了，所有的上班族自今天起都要回到工作的岗位上，继续为新的一年打拼。

过年期间，因为家人欢聚、心情愉快，上班族们难免会大鱼大肉恣意享受一番，现在回到工作岗位，首先当然就要少油少盐、清淡几天，才能让身体保持在最佳状态，在新的一年为自己的生涯拼出最亮丽的成果来。

身体健康的守则有很多，『少油少盐』绝对是其中很重要的一项，尤其是在刚过完新年的阶段，特别重要。

不过，这个守则大家早已耳熟能详，自然无庸在此再去赘言。

而其实，上班族若是想要在工作上有良好的表现，不但是身体要健康，体魄要强壮，心理健康也非常重要；如果身、心都能保持在最佳状态，这一年肯定将会是可以被期待的。

所以今天新年上班第一天，我们要以此原则来和大家谈的不是身体的健康，乃是心理的健康，因为心理要健康，也是要『少油少盐』呢。

心理健康与『少油少盐』有什么关系呢？以下就来细说分明。

『少油』乃是要减少油嘴滑舌、油腔滑调，而更踏实去努力。

人的心理若是想要健康，凡事就必须踏踏实实的去努力；脚踏实地，按部就班，谨守本份；这样的人最不会有压力、心理最健康。

反之，如果我们不能脚踏实地，工作一定很容易出纰漏；而一但工作上出纰漏，我们往往又会找尽藉口来搪塞责任，久而久之我们将变得油嘴滑舌、油腔滑调，如此一来，我们的生涯焉能有发展？

所以上班族若是希望新的一年能有亮丽的成绩，就应该要在新年伊始，让自己的心理更加健康，遇到事情、挑战、责任，都更诚实、踏实面对，而不再滑头、逃避。

以色列历史上最被称颂的君王大概非大卫王莫属，大卫王写作过很多首诗，其中一首收录在圣经旧约诗篇第12篇，这首诗的第一到第三节，大卫是这样写的：『耶和华啊，求你帮助，因虔诚人断绝了；世人中间的忠信人没有了。人人向邻舍说谎；他们说话，是嘴唇油滑，心口不一。凡油滑的嘴唇和夸大的舌头，耶和华必要剪除。』
大卫先是描述世界上的常态：嘴唇油滑，心口不一的人越来越多了，忠信的人没有了。然后，大卫再描述他的信念：凡油滑的嘴唇和夸大的舌头，耶和华必要剪除。藉此提醒大家，不要以为你油嘴滑舌、油腔滑调是长袖善舞、是赚到了，其实最终神会来审判，最终你必要失败。

所以上班族绝对不必、更不可去羡慕或学习别人的长袖善舞、油嘴滑舌、油腔滑调，这并不是正途，更不可能给你带来生涯发展。刚好相反的，我们越少去油嘴滑舌、油腔滑调，才越有机会成功。

『少盐』乃是不要在别人的伤口上撒盐，而愿意去帮助别人。

我们上班工作，难免有时候会出纰漏；但是，人就是很奇怪，当我们自己出纰漏的时候，莫不期盼被包容、被原谅；可是，一但是别人出纰漏，特别是我们平常就很看不惯的人出纰漏，我们却又往往会去落井下石、在别人的伤口上撒盐，而且还要美其名说是为了对方好。

如果我们以这样的心态去上班工作，又焉能成功呢？又焉能有美好的人际关系与生涯发展呢？因此，上班族朋友们若是希望新的一年能有亮丽的成绩，就应该要在新年伊始，让自己的心理更加健康，不但要『少油』，更是要『少盐』。

我们不但不应该落井下石、在别人的伤口上撒盐，而且更应该积极的协助别人善后，陪他共渡难关。

大卫王的儿子、也是他的接班人――所罗门王，也是以色列历史上数一数二的君王，他以智慧着称，他曾写下一卷被誉为人类历史上最有智慧的书：箴言。在箴言的第10章第12节里他就写道：恨能挑启争端；爱能遮掩一切过错。――也就是在提醒我们，要学习去遮掩别人的过错。
在箴言的第11章第13节里他更进一步写道：往来传舌的，泄漏密事；心中诚实的，遮隐事情。也是提醒我们要学习去为别人留地步，去包容别人，绝不可揭人瘾私、疮疤，却美其名为：我是有话直说阿。

所以我们如果希望自己的心理更加健康，切不可落井下石、在别人的伤口上撒盐，乃要为别人遮隐事情，特别是为别人遮掩过错，得饶人处且饶人，话到嘴边留三分。

当然，这不是说我们要去与人同流合污、一起做坏事，这乃是说，我们不是上帝，不要去扮演审判者的角色，即使我们亲眼目睹的是都还有可能看走眼，更何况很多时候我们都只是道听途说而已，若如此就去落井下石或在别人的伤口上撒盐，不知要冤枉多少好人呢。

去年由美国Working Title出品的电影『赎罪Atonement』，也正是在醒我们，人的眼见与判断，会有许多的误判，而其可能带来的悲剧与影响，却又极其深远，我们焉可不慎。

因此，谨以此：『少油』、『少盐』送给全体上班族朋友们，也祝福大家新的一年不只是身体上少油少盐，心理上更也是少油少盐，所以上班工作能有更亮丽的表现。(2008.2.12)

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