作者 徐敏雄 2021.01.24

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对许多人来说，无论是换新工作、进入婚姻关系、与爱人分手、转换专业领域、买卖房子等等，在做这些人生重大抉择的当下，心中都充满着诸多不确定。

为了克服这些不确定性，我们会回头挖掘自己过去的经验、上网搜寻很多资料、打电话询问对这些议题熟悉的人、甚至找谘商或社工专业人员讨论。以便掌握更多的资料、增加自己做决定的确定性。

但是再怎样搜集资料、询问他人，我们都会发现：最后的「临门一脚」最难下决定！换言之，我们再怎样搜集资料，经验再丰富，都还是无法完全确定；也因为这样，不少人只要有不确定感存在，就会缺乏安全感去做一件新尝试。

于是，有人开始给自己找很多理由：例如，这个新房子生活机能我还是不满意啦、即将结婚对象的某些个性我还是不了解、虽然对方有暴力但他骨子里没那么坏、现在的工作虽然无趣但至少稳定......。

在心理学家A. Adler看来，这些人不是能力不足，未来也绝不可能完全确定，因为关键是：「没有勇气迈开那一步」！！对这些人来说，或许是自己确定性与安全感不足，才走不出去；但Adler却认为，是他们不想走出去，才为自己创造诸多内心不安的情绪。更详细地说，这些人因为过度关注自己，深怕自己的一举一动遭到他人否定；为了避免承接失败或被讨厌的痛苦，索性干脆不动手了！

怎么办呢？对此Adler建议我们：不要一直盯着自己做不到的事，或为了降低焦虑而跟随别人的脚步；反之，要专注贡献社会，而且贡献的目的也不要是博得他人喝采或避免责骂，而是要「自在地奉献」。

除了以上的建议，基督教思想家C. S. Lewis也认为，我们得用知识判断哪些生活方式比较正确，而不是盲目去做；但是「决定要去做的当下」最需要的不是「理智」，而是「愿意相信的勇气」！就像有些人看了一百个学游泳的人，身体在水中只要采取某些姿势，都会自然浮起来，不会沈下去，甚至可以在水中遨游。问题不是他「不知道」这些游泳的道理，而是缺乏「相信的勇气」。

所以只要自己下水，当教练放手的时候，他就立刻抗拒、用双脚踩在游泳池的地面；这样一来，他们当然永远学不会游泳！这样些人给他看再多成功案例，都不够，因为他需要的是「愿意相信的勇气」！

参考资料：
余也鲁（译）（1995）。返璞归真，C. S. Lewis（着）。香港：海天书楼。
叶小燕（译）（2014）。被讨厌的勇气：自我启发之父「阿德勒」的教导，古贺史健、岸见一郎（着）。台北市：究竟。

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