疾病與『急』病
論到最近所流行的非典型肺炎，尤其是這一週以來，大家幾乎是談虎色變，因為它已經從廣東而香港而擴散到許多地方，也包括台灣。其實不只是這一次的這個病，這幾年來全世界已經是怪病連連，即使是很普通的感冒，也都會要人命，幾十年前醫藥不發達的時候，反而感覺感冒不會這麼可怕，為什麼現在變的這麼可怕呢？這其中固然有許多原因，但有一個原因非常值得我們注意，就是現代人面對疾病的不正確態度，而這個不正確的態度，不只助長疾病的兇焰、也會影響我們心情的緊張，所以本週我們要來談談這個問題。
現代人面對疾病的這一個不正確心態就是希望病趕快好起來，其實冰凍三尺非一日之寒，人之所以會生病，是造物主給我們的一個警訊，是我們身體累積出一些問題，我們應該要正視，更應該要耐心調理，這樣恢復健康才是徹底的。換句話說，既然冰凍三尺非一日之寒，是長期累積下來的結果，解凍也不能是一天、也是要慢慢來，若想求速成一天就解凍，則反而會氾濫成災。
可惜的是，現代人面對疾病的態度就是這樣，感冒希望一天就可以好，於是越沒有醫德、越濫用抗生素的醫生，越受歡迎，其結果是什麼呢？以前我們感冒，是讓我們的身體好好充分休息、自己產生抗體去抵抗病菌，所以我們的身體會越來越強，病菌就越來越不能侵犯我們；但現在我們一感冒，就去找只要一天就可以治好我們的名醫，用最強的抗生素殺死病菌，結果我們的身體越來越虛弱（因為已經不會產生抗體、乃由抗生素去替我們對抗病菌），而病菌（因為要對抗抗生素）則越來越強，所以現在的感冒當然越來越厲害了。
以上所述只是原因之一，變種的病毒、濾過性病毒等等也都是使感冒越來越嚴重的原因，不過現代人面對『疾病』都很『急』卻是不爭的事實，而這一急就使我們的問題愈發嚴重，中醫養生之道有所謂『藥補不如食補』，但現代人哪裡等得及所謂的食補（食補當然會比較慢），一定是追求藥補，一般的藥補還不夠，最好還是特效藥，殊不知，這都有如在慢性自我殘害。
更糟糕的是，這種一生病就希望趕快好起來的不正確態度，不但是會讓我們的身體越來越虛弱、越來越缺乏抵抗力，而且也會影響我們的心情，會使我們的心情越來越緊張（因為一直覺的怎麼還沒好、怎麼不快一點好）、並且越來越沮喪（因為事實上疾病要好起來有一定的過程、是你急不得的），結果我們一生病，不但身體出狀況，接著連心理都要急出病來。