靠信仰增強免疫力（二）
昨天我們說到，曾有一位哈佛大學的學者研究後認為，有宗教信仰的人免疫力較強，今天還要再談到兩個例證。
例證之一是美國杜克大學醫學中心的研究，他們發現，每週至少參加一次宗教聚會的人，免疫系統蛋白質interleuhin-6比不參加的人少，可以減少罹患癌症和心臟病的機率。這也是最近在網路上很流行的『增強免疫力15招』的文章中所提到的。
例證之二是上個禮拜六我遇到一位從事中醫復健師工作的朋友，我們很自然的談到SARS的流行和免疫力的問題，結果他和我談到他個人的一個經驗，同樣也證明宗教信仰可以增強我們的免疫力。
這位朋友告訴我，要增強免疫力運動是一項重要的關鍵，但是並不是所有的運動都可以增強免疫力，而且如果運動過度、休息不夠，反而是要降低免疫力；以他中醫的觀點而言，真正要增強免疫力最重要的是手部的活動，最好的就是『拍掌』，當我們拍手、鼓掌的時候，兩手的手指末梢神經的互動，最能製造出免疫力攸關的淋巴，也就是最能提昇免疫力。
這位中醫復建師最近剛剛接受基督的信仰沒多久，他告訴我說，當他到教會聚會之後發現，教會大概是最喜歡鼓掌、拍手的地方，基督徒聚集敬拜讚美神都會鼓掌、拍手，因為聖經詩篇的作者多次提到當時的百姓以拍手來敬拜讚美神（例如詩篇47篇第1節：萬民哪，你們都要拍掌！要用誇勝的聲音向神呼喊！）；此外，基督徒也很喜歡彼此鼓舞對方，也常常會拍手，或者歡迎新的朋友加入教會也都會全體鼓掌，總之基督徒的聚會當中，拍手的頻率還真不低，他說，這真是非常可以增進免疫力的地方。
先不提宗教信仰的問題，其實我們還真的應當多多彼此拍手給對方鼓勵，不但是可以增強免疫力，而且拍手也可以帶來最好的心情與人際關係，真是利人利己我們何樂而不為呢！
昨天我們說到，曾有一位哈佛大學的學者研究後認為，有宗教信仰的人免疫力較強，今天還要再談到兩個例證。 例證之二是上個禮拜六我遇到一位從事中醫復健師工作的朋友，我們很自然的談到SARS的流行和免疫力的問題，結果他和我談到他個人的一個經驗，同樣也證明宗教信仰可以增強我們的免疫力。 這位朋友告訴我，要增強免疫力運動是一項重要的關鍵，但是並不是所有的運動都可以增強免疫力，而且如果運動過度、休息不夠，反而是要降低免疫力；以他中醫的觀點而言，真正要增強免疫力最重要的是手部的活動，最好的就是『拍掌』，當我們拍手、鼓掌的時候，兩手的手指末梢神經的互動，最能製造出免疫力攸關的淋巴，也就是最能提昇免疫力。 這位中醫復建師最近剛剛接受基督的信仰沒多久，他告訴我說，當他到教會聚會之後發現，教會大概是最喜歡鼓掌、拍手的地方，基督徒聚集敬拜讚美神都會鼓掌、拍手，因為聖經詩篇的作者多次提到當時的百姓以拍手來敬拜讚美神（例如詩篇47篇第1節：萬民哪，你們都要拍掌！要用誇勝的聲音向神呼喊！）；此外，基督徒也很喜歡彼此鼓舞對方，也常常會拍手，或者歡迎新的朋友加入教會也都會全體鼓掌，總之基督徒的聚會當中，拍手的頻率還真不低，他說，這真是非常可以增進免疫力的地方。 先不提宗教信仰的問題，其實我們還真的應當多多彼此拍手給對方鼓勵，不但是可以增強免疫力，而且拍手也可以帶來最好的心情與人際關係，真是利人利己我們何樂而不為呢！
但是，我們還是要嚴肅的提出宗教信仰的問題，宗教信仰真的可以增進免疫力，從昨天所談到的心情的層面，從今天所談到拍手、鼓掌的層面，從心理的層面到身體實際的層面，都已經是被證實的，但願有更多人願意從宗教信仰去提昇我們的免疫力。
例證之一是美國杜克大學醫學中心的研究，他們發現，每週至少參加一次宗教聚會的人，免疫系統蛋白質interleuhin-6比不參加的人少，可以減少罹患癌症和心臟病的機率。這也是最近在網路上很流行的『增強免疫力15招』的文章中所提到的。