工作要講究過程
許多上班族的工作心態都是只求趕快把事情做完了事，問題是工作總是沒有做完的時候，如此一來，你上班的時候情緒當然不好，因為你只求把事情做完、可是事情卻老是做不完。
今天我們要介紹一個管理、調整工作情緒的方法，那就是改變我們上班的目標，我們不再是只求趕快將事情做完了事（當然也絕對不是變成整天拖泥帶水都不做事），乃是講究、甚至是享受在工作的過程中，這樣即使是工作老是做不完，你的情緒也不致於低落。
第一、工作過程也要講究品味
首先，你必須學習在工作的過程也講究品味，做任何事都不再是草草了事、都不再是只求早點做完了事，你要處處講究品味、總是注意別人的感受，譬如說要開會，你不再是匆匆忙忙去開會、只關心會議怎麼開、有什麼結論或效果，不是說這些不重要，但你還要關心別的事，你要想想有誰被通知來開會，他們來開會時會高興嗎？如果不會，我可以再多做點什麼預備的功夫，儘可能讓每個人開會的時候都是快樂的，至若是在大熱天又剛好在午後開會，可不可以為每個人買杯冰品、飲料提神，也讓大家高興一下，若是冬天寒流來襲，則每人一份燒仙草也是不錯的。
如果不是開會，是簽個公文或寫個企劃案，你也一樣要想到如何讓相關的人都感到溫馨與窩心，公文會簽前先發個簡訊問候對方，簽辦過後發個謝謝對方的簡訊，禮多人不怪，禮數週到、注意人際的互動，都會讓你的工作品味提升，更包括公文夾、公文用紙、甚至是迴紋針、便利貼等，你都可以花些心思去選購，都會讓你和別人對的工作的感受改變。
許多上班族的工作心態都是只求趕快把事情做完了事，問題是工作總是沒有做完的時候，如此一來，你上班的時候情緒當然不好，因為你只求把事情做完、可是事情卻老是做不完。 今天我們要介紹一個管理、調整工作情緒的方法，那就是改變我們上班的目標，我們不再是只求趕快將事情做完了事（當然也絕對不是變成整天拖泥帶水都不做事），乃是講究、甚至是享受在工作的過程中，這樣即使是工作老是做不完，你的情緒也不致於低落。 第一、工作過程也要講究品味 首先，你必須學習在工作的過程也講究品味，做任何事都不再是草草了事、都不再是只求早點做完了事，你要處處講究品味、總是注意別人的感受，譬如說要開會，你不再是匆匆忙忙去開會、只關心會議怎麼開、有什麼結論或效果，不是說這些不重要，但你還要關心別的事，你要想想有誰被通知來開會，他們來開會時會高興嗎？如果不會，我可以再多做點什麼預備的功夫，儘可能讓每個人開會的時候都是快樂的，至若是在大熱天又剛好在午後開會，可不可以為每個人買杯冰品、飲料提神，也讓大家高興一下，若是冬天寒流來襲，則每人一份燒仙草也是不錯的。 如果不是開會，是簽個公文或寫個企劃案，你也一樣要想到如何讓相關的人都感到溫馨與窩心，公文會簽前先發個簡訊問候對方，簽辦過後發個謝謝對方的簡訊，禮多人不怪，禮數週到、注意人際的互動，都會讓你的工作品味提升，更包括公文夾、公文用紙、甚至是迴紋針、便利貼等，你都可以花些心思去選購，都會讓你和別人對的工作的感受改變。