用理性基礎過感性生活
人是理性的動物，所以人很自然而然的會做許多的理性思考，會分析、判斷事情，會研究、探討事理及物理，更會條理分明的表達溝通；但是如果僅止於此，人的生活將很枯燥無味，並且壓力會很大；所以我們還需要有感性的調劑，而在理性與感性交互運用的過程中，讓我們的身心靈，處在最佳且平衡的狀態下，使我們的心情可以真正的放輕鬆。
人是理性的動物，所以人很自然而然的會做許多的理性思考，會分析、判斷事情，會研究、探討事理及物理，更會條理分明的表達溝通；但是如果僅止於此，人的生活將很枯燥無味，並且壓力會很大；所以我們還需要有感性的調劑，而在理性與感性交互運用的過程中，讓我們的身心靈，處在最佳且平衡的狀態下，使我們的心情可以真正的放輕鬆。
我們的生活和工作，的確都需要理性和感性的互相調劑，其最佳的交互運作方式，莫過於『理性為本、感性為用』，或者也可以說是『用理性基礎過感性生活』。 本來我們如果想要放輕鬆，最好應該是以感性為主，所謂感性就是憑你的直覺、按你的感受、依你的情緒而行，講的更白一點就是你高興怎麼做、就怎麼做，或者再誇張些來說，就是『只要我喜歡、有什麼不可以』，如此隨興而為、任意而行，像藝術家、又像哲學家般的感性，不就是最沒有壓力、最能放輕鬆的嗎？ 表面上看來，好像是這樣沒錯，問題是，如果你一直如此率性，短期內是可能很輕鬆自在，長期恐怕反而要帶來更多的苦惱，會讓你更加的感受到壓力，譬如說你可能因為坐吃山空、生活出問題，譬如說你可能因為太任性而失去工作、得罪朋友等，這都是划不來的。 所以如果我們想要真正的放輕鬆、紓解壓力，就必須以理性為本來過感性的生活，不能純以感性來過日子。 所謂理性為本，就是以理性為基礎，不論生活或工作，都先作理性的思考、分析與判斷，這樣比較踏實，不會天馬行空、不會竟日盡是作些不務實的白日夢。 所謂理性的思考、分析和判斷，就是以比較科學的方式來決定生活的模式與工作的方法，以及一切行事為人的準則，包括：理性的（甚至藉助於性向測驗等比較科學的方法）認知自己、了解自己，理性的分析並選取職業與生涯；也包括：理性的理財、理性的管理時間、理性的規劃生活等等。
總之，現代人處處講究管理，工作上要管理，生活面也需要管理，財務要管理、時間要管理、飲食要管理、健康要管理（體重要管理）、人際關係也要管理，而所謂的『管理』，就是『管』之以『理』，也就是以理性為本、以理性為基礎。
那麼，何不乾脆理性到底就好了，又為什麼需要『感性』來調劑呢？因為人總歸是人、而不是機器，人不能冰冰冷冷的只是一切照規矩走、凡事按規矩辦，這樣人之所以為人的人性化的層面，屬於人文的層次盡失，即使連禽獸有時候都可以通人性、有感情，人怎麼可以自己反而失去這一切呢？
所以我們必須以『理性為本、感性為用』，以『理性的基礎過感性的生活』。
譬如說，一個企業應該訂立人事制度與規章，這樣人事管理才有所依循，員工也才知所遵循，這是『理性』、這是『基礎』；但是當人事規章實際在運作時，我們卻要以感性來充實它，假設依人事規章，男性員工的配偶生產時，可以請陪產假兩天，當有任何一位男性員工申請陪產假兩天時，我們不能只照章行事、准他兩天假就算了，應該要恭喜他，高階主管應該給他一張祝賀卡，人事單位應該問他有沒有其他需要幫忙之處，企業內部的刊物甚至都可以報導這個喜訊，讓所有的同事共同分享這樣的喜悅；這樣的人事管理才不會硬梆梆、死氣沉沉、更不會失之冷酷無情。
又譬如說，企業應該制訂薪資制度，每一位員工就按此制度來敘薪，這是『理性』、這是『根本』，這樣的企業才會打下成功的基礎，才可能成長、發展成為大規模的企業；可是單單這樣子還不夠，還應該加上感性的訴求，每個月發放薪水的時候，除了應該依照這個理性的制度計算出應發給員工的薪資清單之外，最好再另附上一張謝函給員工，謝謝他一個月來的辛勞，有的企業很有智慧，乾脆就將二者合而為一，發給員工的薪資清單上，就順便謝謝員工一個月來的辛勞，簡單幾個字或一兩句話，員工就感到很窩心。 我們個人的生活安排等，也都是一樣的道理，上班族收入大部份都是固定的，我們絕對不應該太率性、太隨興，否則恐怕我們常常會將信用卡刷爆，而且一輩子都在無止境的還款與沉重的循環利息壓力中茍延殘喘，那可真是難以輕鬆呢！ 我們乃應該以理性為基礎，盤算一個月的收入與支出，做好各樣儲蓄或保險或理財等規劃，甚至應該仔細計算每一天可以花多少錢等等，這樣才不會寅吃卯糧、入不敷出；可是我們日子如果都這麼過，那有多無聊；所以你還是要偶爾浪漫一下，偶爾去shopping一下，也許到餐廳打個牙祭或看場電影都好，頂多就是那過後的一個禮拜稍微節約一點，把多花費的錢再省回來就是了。