緊急避難時也要放輕鬆
步入廿一世紀之後才沒有幾年，人類社會好像真的越來越像災難的社會，各種天災人禍頻傳；遠的不說，單從去年底到如今，短短不到一年之內，從南亞的海嘯到美國南部的颶風災情外，再加上過去兩個月的幾次重大飛機失事事件，實在說要叫人不感到人心惶惶也難。
還好是拜現代尖端科技之賜，人類預測災難的能力也相對提高了，尤其是太平洋地區的颱風與大西洋地區的颶風等這一類天災，好像都會有一段預警期，讓人至少可以提前準備。而這些準備當中，最重要的莫過於避難、逃難，如果預期的災害將相當重大，非人類的建設、設備所能抵擋，那麼，至少我們可以緊急避難，先逃離開那個地區，直到災害過去為止。
所以在可見的將來，如果像這幾年來的趨勢一般，天災的頻率繼續不斷的增加，我們緊急避難的機率一定也隨之上升，甚至會成為常態，這可怎麼辦呢？最好的辦法就是，將之視為平常，即使是緊急避難時也不要慌張，乃要放輕鬆，這才能真正保平安。
就以最近美國第二次的麗塔颶風為例，起初的預警範圍很大，預計的災情也很重(因為預期的風力很大)，可是，最後，實際的風力卻不如預期，災情也沒想像中嚴重，包括已經在第一次颶風災情受損慘重的紐奧爾良地區，也沒再傳出災情，這應該是不幸中的大幸。
可是，在這不幸中的大幸中，卻也有不幸中的不幸事件，因為起初預警的範圍很大，預計的災情很嚴重，所以緊急逃難的人很多，因此幾條重要的公路大塞車，大排長龍，結果有人在半途發生車禍，甚至有火燒車事件發生，結果颶風反而沒造成什麼嚴重傷亡，卻是緊急避難過程中導致好多喪生。
由此可見，雖然是發生緊急狀況，必須緊急去避難，但我們一定要將心情放輕鬆，以平常心來面對緊急避難，否則，我們雖然逃過緊急的危難，卻在平常的車禍中受難，豈不可惜。
問題是，既然是緊急避難，要將心情放輕鬆談何容易，以下就介紹幾個方法給大家參考，讓你在緊急避難時還可以將心情調整好：
一、 這時候既是緊急避難，其實急也沒有用，那又何必急呢？
這時候既然是緊急避難，一定會大排長龍，一定會寸步難行，既是如此，急又有什麼用呢？反而是，若大家都不急，都慢慢來，才可以最快讓所有的人離開呢。所以，這時候越多人不急越好，那何不由我開始不要著急，如果因為我不急，漸漸的大家也都不急，所以最後大家都可以順利逃出去，豈不是最好？
二、 這時候既是緊急避難，大家一定都很急，讓別人一下又何妨。
其次，退一萬步來說，如果我不急，別人仍然很急，而且，因為我不急，我反而被拋在後頭，那該怎麼辦呢？
這也沒關係，因為緊急逃難大家一定都很急，你就讓一下給別人有什麼關係呢？
這不是說我就註定倒楣、活該要犧牲。其實，緊急逃難不一定是跑的快的人最安全，有時候跑得快的人反而死得快呢；當然有時候是跑得慢的人死得快，總之，這是沒有一定的，既然是不一定的，你讓一下別人又有何妨呢？
三、 這時候既是緊急避難，越是冷靜越容易成功。
其實，這既然是緊急逃難，冷靜才是最重要的，越是冷靜的人越能夠順利的避難，所以急是沒有用的，先放鬆心情，先冷靜下來，讓別人一下差不到那裡去，慢個幾分鐘(但也不是要拖拖拉拉)也差不到那裡去，可是，卻能讓你思考更週延，準備更妥當，隨身行李更齊全，最後才能真正成功的避難呢。(2005.9.27)