直到最後關頭都要放輕鬆

【作者:李良達貓頭鷹老師 2012.10.27


上班族上班工作時,一定有過一種經驗,那就是在最後的關頭,卻把事情搞砸鍋了。

上班族上班工作時,一定有過一種經驗,那就是在最後的關頭,卻把事情搞砸鍋了。

俗話說:『行百里者,半九十也』,真是誠哉斯言。一百里路,我們已經完成九十里路,按比例計算,應該算是已經完成90%,可是,有經驗的人一定會同意,雖然你已經走了九十里,但你只能算是完成50%而已,因為最後十里之內搞砸的機會,遠比前面九十里路還高呢。

最後關頭功虧一簣的機會實在很高,王建民去年在美國洋基隊的某一場比賽中,有一場就差點投出完全比賽,但最後一個失投導致失敗,害他也很難得的出現發洩情緒的鏡頭。姚明所屬的NBA火箭隊,實力一直不錯,但以往戰績欠佳,最大的問題就是火箭隊常常只打半場或三分之二場、甚至是四分之三場的好球,然後在最後關頭被別人逆轉,有好幾次也是讓姚明大動肝火,痛批隊友沒有求勝的意志;最近火箭隊大大改善了這個毛病,結果就飆出十多年未見的十連勝。

為什麼會行百里者半九十呢?為什麼最後關頭把事情搞砸的機率會這麼高呢?從心裡的層面來看,大概有兩層原因,第一是,你如果從開頭就很緊張,沒有適度的放鬆心情來調節,那麼當事情快要告一段落時(因為已超前很多),你會整個鬆懈下來,力氣用盡,於是就很容易在最後階段被對手趁虛而入,導致局勢被逆轉,導致事情搞砸了。

另一種可能的原因是,你從一開頭就有注意調節你的心情,一直適度的放鬆自己,所以你沒有到最後關頭力氣用盡的問題,可是,到了最後關頭(因為可能是落後的局面),你因此太緊張了,反而失誤連連,結果還是搞砸了。

因此,我們不論做什麼事,或者也沒做什麼特別的大事,就只是每天的例行上班,都要提醒自己,都要學習一件事,那就是我們不但要從第一分鐘、第一時間開始,就將心情放輕鬆,而且是要一直將心情放輕鬆,直到最後一刻、直到最後關頭、直到最後一分鐘為止。

特別是到了最後關頭,如果你已經領先、超前許多,你不可以因此產生洋洋得意的心態,或者因此掉以輕心,仍然要平常心去面對,保持與起頭的時候一樣的節奏感,輕鬆以對,才能有始有終真正拿下勝利。

而如果你這時候是落後的,眼看著最後的時限就要到了,而整個要交的報告,你才完成30%,這時候你也更千萬不要慌張,你更要冷靜、放鬆心情,逐步略微加緊腳步,逐漸讓自己趕上進度,這樣最有成功的可能。

而如果到了最後關頭,你既沒領先、也沒落後,那更好,你更應該保持你的節奏,不急不徐,堅持輕鬆以對,直到最後。這樣,不論成或敗,你都最不會懊悔。總之,我們要從開頭就放鬆心情,更要直到最後關頭也把心情放輕鬆。(2008.2.26)


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