外熱內冷，根本不熟---這是我嗎？
煎牛排是很簡單的一件事，把油倒進熱鍋裡，把牛排從冷凍庫拿出來，丟進去「嗤」的一聲，幾秒以後牛排開始有焦味，就可以吃了！
千萬別聽我胡說，照我指示的結果就是牛排變成碳，裡面還不軟，表裡不一，外熱內冷。
人與人之間也是這樣，複雜的人際關係有煮菜看如食譜，可以是五星級的細膩也可以是路邊攤的隨意，但是不能「離譜」，不然；書裡的故事就會真實上演了。
什麼故事？
就是一個牧師的妻子，有四個孩子加上一個事業成功的丈夫，周旋在人群中，表面受歡迎，實際上根本缺乏安全感，多年以後，這種冷熱不一終於發作，現象是死意甚堅而且付諸自殺行動。
幸虧她被救活了，否則；根本沒有人知道她是怎麼死的，因為「完全看不出來」。
這種案例在華人中其實更會發生，「以和為貴」是華人至高無上的人際定律，這樣的情況下；好的部分是；人與人基本上是「客氣」的，糟糕的部分則是「我們不分享真正的感覺」，久而久之；我們其實也不知道自己真正的感覺，等到某一天忽然低潮，人家只會說「你變了」，不會關心真正的你一直以來真正的狀況，當然；我們自己往往也不懂到底怎麼了。
這個婦人被救活以後，開始「抓漏」，原因當然不是有人設計她，而是她自己成長背景的問題，是她自己無法跟人真正建立關係，她跟人的關係都是膚淺表面的，她無法跟人相連。
「相連」是一種聖經觀念，因為上帝造人的時候，在你我生命中吹了一口氣，怎麼形容呢？有點像「無線上網」或是說，我們靈魂深處有一個類似「line」（最近熱門的互動程式）的東西可以上網跟上帝傳影像打訊息隨時保持聯絡，這就是「相連」，是充滿熱情的，不是僵化的。
所謂「外熱內冷」就是電腦一直掛在線上，不斷在臉書跟推特與維博上發佈消息，一直跟人家說自己在幹嘛，還貼剛剛的午餐照片，但是這些熱鬧的外表下依然藏著一顆孤獨的心，覺得不被瞭解，其實不是人家不了解而是當事人自己覺得人家不了解，是自己內心在拒絕別人，但是自己不知道。
多久以後才會發現呢？
很難說，要看自己裡頭的垃圾桶有多大。
我們常常以為垃圾桶愈大愈好，但是事實正好相反，大的垃圾桶好處是不必天天倒，缺點是堆了這麼多垃圾，倒起來臭氣沖天（想像一下一年倒一次的可怕…）。
故事中的婦人不知道多少年沒倒了，難怪一發作就想死，裡頭全空了，不是乾淨的空而是虛空的空。
那怎麼辦？答案很簡單，就是「拿掉垃圾桶」，隨手環保，垃圾分類，資源回收，最有惡臭的廚餘直接拿去作堆肥。
堅持相信人與人可以很友善，堅持相信上帝愛這個世界，堅持相信別人對自己沒有惡意，堅持相信自己也好不到哪裡去，堅持相信上帝有祂的時間…
魔鬼的特點就是「絕不相信真愛」，「絕不相信生命有意義」，「絕不相信自己不懂的事」，「絕不相信上帝，只能相信自己」。 聖經說，如今常存的有信，有望，有愛。
當然；我們總有情緒垃圾，但是我們不擔心，因為連糞便都能變堆肥，何須排斥負面情緒？只要知道怎麼處理就好了。
生氣就生氣，只要適當表達不傷人，耶穌也會生氣，因為這是正常情緒。
傷心就傷心，何須假裝不在意？耶穌要拉撒路復活之前也真情流露，潸然淚下。
壓力就壓力，何須強迫壓抑？耶穌在客西馬尼園禱告也汗流滿面，多次邀約門徒一起禱告，基督徒不是「孤獨的超人」。
耶穌在十字架上把母親交給門徒，這就是相連，他沒有耍酷說「我在天上會照顧我媽」。
人與人相連是世界上最美的事，但願你我細心體會。
●默想與討論
1. 我是否會有「外熱內冷」的現象？
2. 我跟人相處有真正相連嗎？
3. 我是否堅定相信世界的良善與美好？