问：上班族如何在忙碌的工作中进修学习？
答： 上班族工作再忙碌，也不可忽略学习的重要，因为现代职场竞争激烈，不学习就会落伍、就很容易被淘汰。
可是，上班族平日工作非常忙碌，难得有空余、闲暇的时间，休息都来不及，又如何能终身学习呢？特别是如果已经成家、又有子女的上班族，要想找时间实在很不容易；但是，路是人走出来的，办法总是有的，以下就建议几个原则给大家参考：
一、 不要想一步登天
上班族想要终身学习，第一个原则就是不能急、急不得也，要慢慢来，循序渐进，这样就不致于有挫折感，就比较容易成央C
终身学习有三个构成的要件：第一是要能养成终身袅牧熔葴D，第二是必要的时候要能够再去接受训练，学习新的事务与技能；第三则是有机会的话，要有再回学校去学习或取得新的学历的勇气。
最常见到的案例，上班族立定志向每天要拨出时间读书一小时，这样的志向好不好呢？当然是很好，但是结果是什么呢？结果是一开始坚持个两三天，然后渐渐的就有一天没一天的，因为工作实在太忙，下班后有时候同事们还要联谊，加上家庭的生活，那有办法每天拨出一小时来看书呢？结果久而久之就放弃了。
那么，比较理想的办法是什么呢？比较理想的办法是，不要急、不要想一步登天，先找出你在生活与工作上的最小公约数来，并以此为标竿。
什么是生活与工作上的最小公约数呢，比如说，当你最忙、最累的时候，你一天当中还可以拨出多少时间还看书，然后以此为你的目标；假使你发现自己再忙再累，每天都还是可以拨出五分钟来看书，那么你的目标就是每天读书五分钟，并且真正去贯彻执行、绝不打折；要知道，每天都读书五分钟的话，一年365天就可以读书超过1800分钟、等于是三十小时以上了，不知道可以看完多少本书呢。
当你真正能贯彻一天读书五分钟，渐渐享受到读书的乐趣，也真知道如何抽空读书，你当然就可以增加时间，比如说每天提高为十分钟（加了一倍，你一年下来又不知道可以多读多少书呢）。
二、 也不要一曝十寒
上班族终身学习，顾名思义是一辈子的事，所以要有长期抗战的打算，你的任何规划，都要很可行、并且可以坚持下去，所以一方面不要陈义过高（不要把自己看得太伟大、以为自己一定做得到），另一方面更不可以一曝十寒，因为如果十年不晒被子，一次晒它十天也没用。
因此，既然你是以自己生活和工作的最小公约数，决定每天读书的时间（五分钟），那么不管发生天大的事，你都应该天天坚持下去。
三、 最好能有同心同行的伙伴
再怎么说，人就是人，人都是有惰性的，所以如果想要养成终身学习、终身袅炕B终身勤奋不懈的习惯，最好还是要有伙伴；但是，这伙伴可要慎选，是要真正能够同心同行、彼此激励的伙伴，而不是要互相拉扯、一起向下沉沦的；所以中国古时候读书人有割席断义的故事，就是因为发现一起读书的伙伴不是能够同心同行，因此宁可割席断义，也不要两个人一起向下沉沦。
如果是已婚的上班族，最理想的终身学习的伴侣，当然就是你的终身伴侣、你的另一半，不管他有没有上班，即使你的另一半是家庭主妇没上班，你都可以和他一起终身学习，一来可以彼此提醒、督促，才不会一曝十寒；二来也刚好让另一半不会与时代脱节（因为不论是男是女，如果没上班、长期待在家里，是很容易渐渐与外边的世界脱节的）。
如果是未婚的上班族，还没有终身伴侣，只好特意去选一个一起读书的伙伴，如果真找不到，那倒也不要勉强，只是你自己就要争气点、自己克制自己、自己管理好自己，照样可以成左满C（2004.7.12）