如何克服工作倦怠感（5）
以往有人常说：冰冻三尺非一日之寒；指的是很多事情都是多年来、很多原因累积才发生的，不是单一现象或单一原因所导致。而现代企管学家常会再加上一句：所以解冻也不能在一天之内，否则将泛滥成灾。
工作倦怠感是一种长期累积的感受，很可能也是多重因素所导致，所以要消除工作倦怠感，通常也不能强求速效。今天要再谈一种倦怠感产生的原因，那就是想跳槽又不敢跳槽、想转换跑道、又不敢付诸行动，由此而产生的倦怠感。
这种倦怠感通常会来得很突然，本来你毫无任何倦怠感，但突然有个机会让你可以转换跑道，可是最后你放弃了，然后，你每天工作都不再带劲了。
除了极少数特殊的案例之外，通常至少要工作三、五年以上才会有这种倦怠感的出现，在同一个工作、职位或单位任职十年至十五年，则是最常出现这种倦怠感的时间，这时候最容易出现倦怠感有以下几个原因：
以往有人常说：冰冻三尺非一日之寒；指的是很多事情都是多年来、很多原因累积才发生的，不是单一现象或单一原因所导致。而现代企管学家常会再加上一句：所以解冻也不能在一天之内，否则将泛滥成灾。 工作倦怠感是一种长期累积的感受，很可能也是多重因素所导致，所以要消除工作倦怠感，通常也不能强求速效。今天要再谈一种倦怠感产生的原因，那就是想跳槽又不敢跳槽、想转换跑道、又不敢付诸行动，由此而产生的倦怠感。 这种倦怠感通常会来得很突然，本来你毫无任何倦怠感，但突然有个机会让你可以转换跑道，可是最后你放弃了，然后，你每天工作都不再带劲了。
首先，最好当然就是回到原状，就当作没这件事情发生，本来没有这样的跳槽的机会时，你不是工作得好好的吗？现在因为突然一块小石头丢进来，反而激起一池涟漪，那你就让池水恢复平静就是了。
不过，有时候既然已产生涟漪，再要回复平静谈何容易，如果你发现已经没办法回复原状（搞不好单位里的人也都知道你一度曾经想跳槽，现在都拿你另眼相待），如果是这样，既然你已选择留下来，可能也没什么退路了，那你就要更加投入工作、更力求在工作上有表现（既要留下，就得要有破釜沈舟的决心）。
如果你也无法破釜沈舟、痛下决心，那么往者已矣、来者可追，你干脆真的去寻找第二春，去好好找一个可以转换跑道的机会；如果你发现再也找不到好的机会，那也会帮助你重新定下心来，一切都恢复风平浪静，而你那突如其来的倦怠感也就可以消除了。
除了极少数特殊的案例之外，通常至少要工作三、五年以上才会有这种倦怠感的出现，在同一个工作、职位或单位任职十年至十五年，则是最常出现这种倦怠感的时间，这时候最容易出现倦怠感有以下几个原因：
（1）
因为年资说长不够长（离退休还远得很）、说短也不短（要放弃多可惜，不放弃，又无法突破），正所谓『食之无味、弃之可惜』也；所以一但你选择留下来，你会突然变的很沮丧，因为你发现你已无对抗环境的本钱，你已经必须终老于此，而要终老于此，你还要再熬十到十五年，一想到还要再熬十到十五年，你当然就感到倦怠了。
（2）
因为这时候大部分刚好都是薪资与职位高不成、低不就的时候，职位说高实在是不高，可能是个领班、领组、科长或襄理类的职务，说低也不算太低，想跳槽、又觉得放弃这样的职位很可惜，不跳槽，却不知道会不会未来十到十五年你什么都没捞到，就这么个不大不小的职务退休；因此，一但你放弃另谋他就的机会选择留下来，你会变得很患得患失，倦怠感就油然而生。
如果有这样的倦怠感出现，该怎么办呢？