如何克服倦怠感（6）
我们工作上会出现倦怠感的另一个原因是，我们可能在工作上已经停止成长，我们的工作不再让我们学习到新的事务，于是我们就会感觉只是不断在付出，当然会产生倦怠感。
我们工作上会出现倦怠感的另一个原因是，我们可能在工作上已经停止成长，我们的工作不再让我们学习到新的事务，于是我们就会感觉只是不断在付出，当然会产生倦怠感。
如果我们能继续保持这种状态，工作上当然比较不会出现倦怠感，可惜当我们越来越老练、成为老鸟时，我们往往就会自大，不屑于再去认识交往新的朋友，不论是外部的顾客或内部的同事，我们都不屑一顾。这时候我们认为去和别人交朋友是给他们的恩宠，久而久之，我们就渐渐没有朋友，当然很容易感到倦怠。
所以我们应该恢复交新朋友的赤诚与热忱，放下无聊的身段与无知的自大，继续不断的在工作结交新朋友（而且也透过这些新朋友继续保持对新知的学习），就可以使倦怠感渐渐消失。
所以我们应该立刻走出这种老鸟的象牙塔，快乐的继续学习更多的知识、更高的学问；必要时应该去参与终身学习，空大也好、社区大学也好、EMBA也好，纯修学分也好、正式修学位也好，总之，只要我们保持学习的心境，就可以消除这种倦怠感。
面对这样的倦怠感，最好的方法就是恢复在工作里的学习。
我们在工作上之所以会停滞、不再成长，通常都不是我们的工作真的已经没有可以学习的空间了，通常是因为我们自己的观念停止突破所致，所以我们只要继续要求自己，事情定必能够改观：
第一、
我们应该在工作上继续去认识更多的朋友。
当我们还是社会新鲜人时，当我们初来乍到一个单位时，我们都会比较客气、比较谦虚，所以每天都在认识新的朋友，不管是外部的顾客、或者是内部的同事，而且我们很高兴能认识这么多朋友，很高兴这么多人愿意和我们交朋友。（这时候我们还是菜鸟，所以我们认为别人愿意和我们交朋友是给我们恩宠）
第二、
我们应该在工作上继续去学习更多的知识。
同样的道理，我们是新人时，都很努力学习、用心学习，以求早日进入状况；可惜一但我们进入状况以后，我们的心态就改变，老大的心态就渐渐跑出来，于是我们就自动停止学习，而且总是以资格老、经验老去无理压制别人、同时掩饰自己跟不上时代的缺失（根本不知道时代在变、社会在变），久而久之，我们的工作新鲜感没有了、成就感没有了，有的只是挫折感、倦怠感。
第三、
我们应该在工作上继续去掌握更多的资讯。
也是同样的状况，新人都很诚惶诚恐，所以都很用心去掌握、搜集各类相关的资讯，但是老鸟则不然，因为对资讯经常不能有效掌握，只靠经验打混，工作就容易出状况，久而久之就会出现倦怠感；所以我们要改变这种倚老卖老的心态，继续努力掌握资讯，就不会倦怠。
第四、
我们应该在工作上继续去熟悉更多的技能。
我们当年学的会计系统可能是lotus123，但现在满街都是excel，所以如果你不持续学习、熟悉更多的技能，你很快就会落伍、过时，完全听不懂别人在讨论、在涉猎的topic，你怎么可能不会感到倦怠呢？所以你必须随时掌握、并且学会运用各种最新的软硬体设备与系统，才能常保工作的热诚不会倦怠。
也许有人会说，说到学习我压力反而更大、工作反而更有倦怠感，这不是事实，是我们观念有偏差、对学习心存排斥，要知道机器设备也好、软体系统也好，都是越来越容易使用、越来越容易学的（否则如何大量销售呢？），他们大部份都已经像傻瓜像机一样的简单易学，怕困难、不去学、以致于一直是门外汉的，才真是傻瓜呢！