问:我有两个孩子,老大是女儿、老二是男生,女儿今年六岁,刚进小学就读,我发现她常常会莫名其妙闹情绪,而且怎样纾解都没用;我们夫妻两人虽然都在上班,但是还是非常看重孩子,特别注重与他们的沟通及关系,也很注意我们自己的榜样,但是我发现自从弟弟出生之后到现在,姊姊就是很容易莫名其妙的发脾气、闹情绪,最近更是越来越严重,请问该如何处理?
问:我有两个孩子,老大是女儿、老二是男生,女儿今年六岁,刚进小学就读,我发现她常常会莫名其妙闹情绪,而且怎样纾解都没用;我们夫妻两人虽然都在上班,但是还是非常看重孩子,特别注重与他们的沟通及关系,也很注意我们自己的榜样,但是我发现自从弟弟出生之后到现在,姊姊就是很容易莫名其妙的发脾气、闹情绪,最近更是越来越严重,请问该如何处理? 答: 孩子会闹情绪多半是有原因的,如果情况已经有点失控,我建议你们还是带她就医,让行为治疗的专业人员为她做诊断,以寻求根本的解决之道。 大致上,根据你来信所陈述的,你女儿的情绪的根源,可能是弟弟的出生、加入这个家庭,因为原来这个家庭是一党独大,只有她一个人,独享所有的宠爱,更独占所有的游戏的空间与资源;但是自从妈妈怀孕之后,她发现情况有些变化,到了弟弟出生,她更警觉到她的地位在失去,这时候如果大人没有发现她的心理调适出了状况,更特别是如果家中长辈(爷爷、奶奶等)还有重男轻女的观念,她更是会吃味。 这些状况的累积,的确是会形成情绪障碍,在大人的感觉,只是以为她很会闹情绪,但我们不知道其实孩子自己深觉委屈,而这种委屈的情绪未能获得适度的纾解,所以事实上,已经构成她的情绪障碍。 因此,你可以试着做以下的处理,如果情况有改善,那表示我的推论是对的,问题应该就可以渐渐的解决: 一、 帮她调适、使她高高兴兴的接纳弟弟加入这个家庭。 我们首先最应该要做的,当然是帮她接纳她的弟弟,让她高高兴兴的与弟弟相处。但是,现在已经事隔两三年了,如何帮她接纳弟弟呢?可以利用弟弟的生日,这本来主角是弟弟,她本来在这一天会更难过,但是,若是切蛋糕之前,爸爸和妈妈可以说一段话,说弟弟加入我们家庭之后,爸爸和妈妈最感谢的是姊姊,因为姊姊总是像个小妈妈一样,也帮着爸爸妈妈来照顾弟弟,将来弟弟若是懂事之后,相信他自己也会很感谢姊姊,但今天爸爸妈妈要先代表弟弟来感谢姊姊,所以今天不但是寿星弟弟有礼物,姊姊也有一份礼物。(甚至姊姊的礼物要比弟弟的还更好) 类似这样的,做父母的要不着痕迹、藉着种种的机会,去医治姊姊的情绪,去帮她真正开始接纳弟弟加入这个家庭。 二、 保护她、让她不受到长辈们重男轻女的观念所伤害。 其次,我们还要避免新的伤害产生,所以我们一定要注意公平的处理他们姊弟两人之间的事,特别不能认为姊姊已经大了,什么都可以马马虎虎,弟弟还小,什么都很重要。 除了父母亲要注意自己的行为举止,不要再对姊姊造成新的伤害之外,尤其要注意其他长辈有意无意间的差别待遇。比如说,爷爷和奶奶难免有老一辈的重男轻女的观念,所以他们自然而然会重视弟弟而忽视姊姊,可是我们又很难去改变老人家根深柢固的观念,所以我们做父母的,就要特别留意,一但发现老人家又有差别待遇,我们就要自己加以补上,让姊姊不会再受到新的伤害。 三、 爱她、尊重她的感受、接纳她的表达(包括她的情绪)。 以上两点还是消极的,是要处理她过去已经受到的伤害,以及避免她受到新的伤害;然而更积极的是要去爱她,尊重她的感受,了解她的情绪,接纳她的表达――包括因为在情绪里而有的不当的表达,使她感受到完全的被接纳,她的情绪自然渐渐可以纾解,她的表达自然会渐渐回归到正常,就不致于再有太多的情绪性的激烈反应。(2004.9.1)