只要有「愛」，人生的一切都變得可以忍受
前些時候有一個學生來找我聊，說他從小到大都是在家鄉讀書，因為頭一次到外縣市求學，所以爸爸不太放心他在外的生活適應，三不五時就打手機給他，造成他生活上的困擾。跟他溝通幾次後還是無效，還是不時會接到「探班」的電話，因為他爸爸就是放不下這個心，這令他感到很困擾。為了這件事，他甚至快要跟爸爸起衝突了。
就在我們聊天聊到一半的時候，果不其然地，一陣手機鈴聲再度響起！這個學生以看似快要抓狂的聲音告訴我：「他這次一定要回去跟他爸爸大吵一架，讓他知道這樣的『過度關心』已經讓他的神經隨時處在緊張的狀態下」！
我：「你覺得你爸爸為什麼會一直打電話給你？」
學生：「因為他擔心我在外面無法自己照顧自己，特別最近詐騙的問題很嚴重！」
我：「那你覺得如果回去真的跟他大吵一架，會打消他打電話的動機嗎？」
學生：「不曉得！至少我想讓他知道，我已經長大了，可以自己照顧自己了！」
我：「我們現在換個角色假設一下，如果你是爸爸的話，看到兒子氣急敗壞地回來跟你大吵，你會覺得他是真的成熟了，還是更加擔心孩子還沒長大？」
學生遲疑了一下…….說：「以這樣的方式解決問題確實會讓人覺得『不成熟』！」
我：「如果現在你是爸爸的話，孩子怎樣的表現會讓你比較有安全感呢？」
學生又思考了一下，說：「自己可以處理自己的情緒，不亂發脾氣；懂得規劃自己的生活，不是整天泡在電視遊樂器前面；比較會替別人著想，甚至懂得關心家中其他人的感受與需要」。
那天我們聊天的內容大致如此，一個月後他又回來找我，我問他跟爸爸溝通得如何？他說那天回到宿舍以後，他決定以「包容」與「體諒」取代「對抗」和「衝突」，因為他也體會到「吵架」只會加重雙方的不信任、不安全，對彼此的關係沒有幫助。
於是當他爸爸打電話來的時候，他要求自己以「分享」的心態告訴爸爸最近的生活內容；假日回到家中的時候，也主動問候爸爸以及其他家人的近況與需求，並花時間跟家人分享學校生活趣聞以及成長心得，而不是像以前一樣，一回到家就鑽進自己的房間做自己的事情。
幾個禮拜下來，他告訴我，他爸爸打電話給他的次數已經明顯少了很多了，父子關係也獲得了明顯的改善。我跟他一同檢視這件事情的整個面對過程，我們發現到一句挺八股，卻又十分有用且真實的話：「『愛』是一切問題的答案」！因為開始懂得打理自己的情緒，甚至能夠「體諒」、「接納」與「關心」，讓爸爸覺得他「真的長大了」！自然也就比較放心他在外的生活。
換個角度來說，也是因為看到父親這些舉動背後其實還是「愛」的緣故，才讓他願意忍住忿忿不平的怒氣，轉而從化解雙方誤會、增進彼此關係的角度，去思考如何從根本處化解這個困擾，而不只是「暫時出一口氣！」。
寫到這兒，我想起了已故生死學大師Elisabeth Kubler－Ross在她的大作《天使走過人間》裡的一段話：只要有「愛」，人生的一切都變得可以忍受；世間唯一永恆的東西是「愛」。
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