勇气才是跨出第一步的关键

【作者:徐敏雄自我与社会的对话 2021.01.24



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对许多人来说,无论是换新工作、进入婚姻关系、与爱人分手、转换专业领域、买卖房子等等,在做这些人生重大抉择的当下,心中都充满着诸多不确定。

为了克服这些不确定性,我们会回头挖掘自己过去的经验、上网搜寻很多资料、打电话询问对这些议题熟悉的人、甚至找谘商或社工专业人员讨论。以便掌握更多的资料、增加自己做决定的确定性。

但是再怎样搜集资料、询问他人,我们都会发现:最后的「临门一脚」最难下决定!换言之,我们再怎样搜集资料,经验再丰富,都还是无法完全确定;也因为这样,不少人只要有不确定感存在,就会缺乏安全感去做一件新尝试。

于是,有人开始给自己找很多理由:例如,这个新房子生活机能我还是不满意啦、即将结婚对象的某些个性我还是不了解、虽然对方有暴力但他骨子里没那么坏、现在的工作虽然无趣但至少稳定......。

在心理学家A. Adler看来,这些人不是能力不足,未来也绝不可能完全确定,因为关键是:「没有勇气迈开那一步」!!对这些人来说,或许是自己确定性与安全感不足,才走不出去;但Adler却认为,是他们不想走出去,才为自己创造诸多内心不安的情绪。更详细地说,这些人因为过度关注自己,深怕自己的一举一动遭到他人否定;为了避免承接失败或被讨厌的痛苦,索性干脆不动手了!

怎么办呢?对此Adler建议我们:不要一直盯着自己做不到的事,或为了降低焦虑而跟随别人的脚步;反之,要专注贡献社会,而且贡献的目的也不要是博得他人喝采或避免责骂,而是要「自在地奉献」。

除了以上的建议,基督教思想家C. S. Lewis也认为,我们得用知识判断哪些生活方式比较正确,而不是盲目去做;但是「决定要去做的当下」最需要的不是「理智」,而是「愿意相信的勇气」!就像有些人看了一百个学游泳的人,身体在水中只要采取某些姿势,都会自然浮起来,不会沈下去,甚至可以在水中遨游。问题不是他「不知道」这些游泳的道理,而是缺乏「相信的勇气」。

所以只要自己下水,当教练放手的时候,他就立刻抗拒、用双脚踩在游泳池的地面;这样一来,他们当然永远学不会游泳!这样些人给他看再多成功案例,都不够,因为他需要的是「愿意相信的勇气」!

参考资料:
余也鲁(译)(1995)。返璞归真,C. S. Lewis(着)。香港:海天书楼。
叶小燕(译)(2014)。被讨厌的勇气:自我启发之父「阿德勒」的教导,古贺史健、岸见一郎(着)。台北市:究竟。

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