世界很快，灵魂可以慢得单纯！
吃早餐也是一种 rock n roll style！一口塞进汉堡、薯条，然后与身旁的人一起 share milk tea 与充满青春气息的早晨，大口吞下，然后直直竖起食指与小指，大喊「oh yeah」！无厘头却可爱到不行，就像卢广仲一样，管他世界怎么样，永远都要开心的咧着嘴笑！
想要的生活怎么有一百种？
如果人生可以让你自由选择，你会想要当谁？卢广仲说他小时候偶像是马盖先，因为马盖仙可以发明很多东西非常酷，但是现在的他可以用吉他去创作出旋律、音乐，所以自己也可以算是一个「旋律的发明家」，现在的他觉得可以当自己。「我也觉得目前的生活还蛮不错的，有符合小时候的愿望，做的也是让我很开心的事情，所以现在的生活蛮像是我想像中的那个生活，只是我希望还能够更健康一点，一天一天可以越来越进步。」他觉得或许是因为自己没有太长远仔细的计画，所以目前最能够自我掌控的可能是健康、生活作息、有着固定的学习，不论是音乐上的学习，还是阅读，都有照着自己安排的方向前进，没有背道而驰，或是偏差。
健康！就离梦想不太远了
从电机系转到西班牙文系，接着踏音乐世界，然后意外的成功。但是关于梦想，卢广仲说他并不是有弘大愿望的人，「如果真要说，我会希望身边的人都很健康，自己的身体健康，作息也能控制的很好，我相信在这样子的稳定状态下，不管是做甚么事情、有什么愿望，都能够慢慢靠近它。」他觉得，当人的状态是好的，就像是一台加满油、性能很好的车，它总是可以带领你走到很远，所以在这样的前提下，就不会离梦想太遥远。
但当我们问到「超健康男孩」卢广仲，觉得大学生一定要做的一件是什么的时候，他的回答竟然是：「那就是…一定要熬过一次夜！」然后他继续说着：「因为熬过一次夜，你就不会再想要熬夜，或是跟朋友夜游，也只要一次就好，像我自己就是熬过一次夜，就觉得够了。」果然还是卢广仲，健康第一！
拥有慢灵魂 世界都变得单纯
创作过很多正面积极的歌，外界也常把卢广仲和「一直很开心的人」画上等号，但是挫折的状况总是难免会有，卢广仲说面对挫折，他会把它看成是一种下一次上升之前的停滞期，要重整一下，但是他不会陷在情绪太久，会赶快走出来，消除负面的情绪！而卢广仲在挫折的时候也会创作，但是在文字的表现上不会是抱怨、或是叙述负面的状态，他还是会希望以正面来呈现。「因为人在负面的时候，其实会更知道自己想要哪种正面需求。」新专辑《慢灵魂》中的〈after dinner〉就是有这样的意味，他想要跟大家说，就算心情不好，但还是要维持良好的新陈代谢，希望可以好坏情绪都能代谢掉。
这次推出新专辑，就是因为看到同学毕业进入社会，必须跟着世界的节奏，逼自己加快速度前进，卢广仲说他想要告诉那些不得不加快速度的，但是又很希望保有赤子之心的人们，虽然世界很快，科技很发达，我们的反应也可以很快，但是灵魂依旧可以单纯的，只要你有这个念头，一切都会简单许多。
太阳！请给我继续下去的力量！
复古磨菇发型、短裤短袜再配上黑粗框眼镜，独树一格的打扮却配上 Vitas 的海豚音！有人说卢广仲是台湾歌坛的怪咖，但其实他有点怪怪的事迹从小时候就开始了。小时候的卢广仲对「地球之外」的世界就很有兴趣，常抬头跟太阳说：「请给我力量！」但卢广仲说：「我真的一直坚信『太阳赐给我力量』这件事，我相信只要看到太阳从东边升起，这一天就不会是一个太坏的日子，每一天太阳都会在，所以我坚信我的人生非常有希望。每个人都应该要找到一个代表性的象徵物，让自己的人生有继续下去的力量，可能是喝水、睡觉也都是很好。」
卢广仲／大学一定要做的一件事
「一定要熬过一次夜！」「因为熬过一次夜，你就不会再想要熬夜，或是跟朋友夜游，也只要一次就好，像我自己就是熬过一次夜，就觉得够了。」因为慢灵魂的最高指导原则就是，健康很重要！
欢迎参观犊报 READ PAPER
原文网址：http://www.wretch.cc/blog/readpaper/719761