作者 李良達 2012.10.27

今天已經是今年的農曆尾牙了，再來馬上就是過年長達七、八天的連續假期，上班族一年到頭辛苦工作，難得有如此的長假，可真是要好好利用，好好放鬆心情、調劑調劑，以便年後再展身手，繼續在職場上打拼。

今天已經是今年的農曆尾牙了，再來馬上就是過年長達七、八天的連續假期，上班族一年到頭辛苦工作，難得有如此的長假，可真是要好好利用，好好放鬆心情、調劑調劑，以便年後再展身手，繼續在職場上打拼。

所以，雖然逢年過節中國人禮數特多，釵h繁文縟節也很難全免，因此，很可能新年期間你也沒能太閒著，可是至少你必須將心情完全放輕鬆。 職是之故，雖然過去兩年來，每逢農曆新年之前，我們都會談到新年期間如何過得好、如何過得輕鬆，今年還是不能免俗的要來談到：逢年過節如何放輕鬆。

但在進入主題之前，先要來談談即將進行的改版。 時光飛逝，一轉眼全新改版已屆滿兩週年，我們是在前年的一月13日推出目前這個版本的網站，扮演一個服務上班族的專業網站，經過兩年的努力，我想我們的成果大家有目共睹；但是這也是所有熱心參與的網友與我們所共同營造出來的，我們絕不敢居功，而部份網友陸續提出的一些改進意見，我們更是不敢怠慢，加上兩年來網路內外環境的變化，讓我們覺得是再造的時候了。

我們進行改版規劃其實已有好一段時間了，目前並已正式把未來的版型(首頁)掛出來徵詢網友的意見，從這個版型大家可以看到，仍將維持目前的多數內容，更迭不多，並且將繼續以服務上班族的專業網站為職志，改版只是希望讓我們的內容分類更週延、蒐尋更便捷，閱讀更窩心而已，因此，很盼望大家踴躍提供寶貴意見給我們，讓我們的新版早日底定，以全新的風貌繼續為大家服務。

談到逢年過節如何放輕鬆呢，以下要介紹三個最基本的原則，能把握這樣的原則，大概你已經可以非常的輕鬆了：

一、 多做平常少做的事

逢年過節大家第一個想到的畫面大概就是大吃大喝，其實逢年過節並不應該要大吃大喝，乃是應該要做平常比較少做的事。 古時候農業社會時代，多數人生活貧苦，一年到頭省吃儉用，就只有過年這幾天比較捨得吃點好的，所以逢年過節才會有大魚大肉、大吃大喝一頓；也就是說，過年的道理不是要大吃大喝，過年的道理是要做平常少做的事；既然現代社會民生富庶，平常我們就經常大吃大喝、大魚大肉，那麼過年的時候就剛好相反，應該小吃小喝、小魚小肉，要吃得清淡、吃得簡單、甚至少吃為妙，利用大過年讓腸胃好好休息一番才對呢。 因此，逢年過節要想將心情放輕鬆，就是要去做一些平常少做的事，如果你平常就天天看電視，大過年的就不要再看電視了，否則將很難放輕鬆；如果你平常就天天大魚大肉，過年期間就不要再如此了。

二、 多去平常少去之處

大過年的，除了要多做平常少做之事以外，還要多去平常少去之處，平常你若少有時間去親近大自然，那麼當然應該利用過年假期好好親近大自然；甚至平常你若沒有機會出國觀光，那麼過年期間出國旅遊也是不錯的選擇；平常你若從不曾看個畫展、逛個書店、或聽場音樂會，那麼利用過年期間來點此類的藝文活動，也是很好的安排。

三、 多看平常少看的人

更重要的，當然是要利用過年期間好好去看看平常少看的人，雙親還健在的當然最重要的就是返鄉探親，平日工作煩忙，你可能連問個安都沒時間，這幾天當然應該好好陪陪家裡的老人家；即使家裡已無長輩，可還有釵h弟兄姊妹、或者以前的師長、或者多年的老友等等，都是值得我們利用過年期間，好好去探望、去敘舊。 總之，利用新年的假期，如果你能多做一些平常沒時間、或沒那份雅興去做的事，多去一些平常沒機會或沒空去的地方，多看望一些早該看望可卻抽不出空去看望的人，你將會過得很充實，更將會過得很輕鬆，祝大家今年過年都輕鬆愉快，都平安喜樂。(2005.1.25)

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