聖經要我們常常喜樂，可是現代上班族上班這麼辛苦，如何能喜樂呢？
問題內容：我是個上班族，感覺工作很辛苦，但又不能不工作，每天總是拖著疲憊的身心回家，倒頭大睡；但是第二天醒來，還是得去上班，毫無喜樂可言；可是，禮拜天到教會去做禮拜，總是聽到傳道人勉勵我們要常常喜樂(新約聖經腓立比書第四章第四節)，我也很希望自己能喜樂一點，振作一點，請問上班這麼辛苦的情況下，如何能喜樂呢？
答：
現代上班族上班這麼辛苦，如何能喜樂呢？這真是個好問題，我真想先讚美你能提出這麼好的問題，真可謂是『大哉問』呢。
既然是大哉問，其實也不是我們普通人可以來答覆的，所以以下只是提供幾點意見給你做個參考，可能還算不上是什麼標準答案：
1.真正的喜樂唯獨從神而來
真正的喜樂是從神而來的，人生活得這麼辛苦，要能夠喜樂，只有倚靠神，才能作到。
所以保羅在新約聖經腓立比書再三提到『喜樂』的時候，都是這樣說的：『弟兄們，我還有話說，你們要靠主喜樂。』(第三章第一節)，『你們要靠主常常喜樂。』(第四章第四節)。
足見我們無法靠自己而喜樂，我們是應該常常喜樂，但是這是要倚靠神才能做到，靠自己是做不到的。
既然是要靠神才有可能常常喜樂，那我們當盡的本份就是禱告，隨時隨地的交託仰望，這樣才有可能喜樂。所以使徒保羅在他所寫的書信裡也將喜樂與禱告並提(並列)說：『要常常喜樂，不住的禱告』(新約帖撒羅尼迦前書第五章16、17節)。
尤其是，如果我們不但是無法喜樂，而且根本是覺得人生過得很苦、日子過得很辛苦，那更是要去禱告。所以新約聖經雅各書特別說到：『你們中間有受苦的呢，他就該禱告；有喜樂的呢，他就該歌頌。』(第五章13節)，可見禱告才能使我們由苦轉樂。
2.上班族的喜樂應該是從工作成就感而來
以上是講到喜樂的一般原則，如果特別針對上班族來說，上班族工作上班很辛苦，如果希望能常常喜樂，那麼你就必須在工作上有成就感。
舊約聖經傳道書第二章24節說到：『人莫強如吃喝，且在勞碌中享福，我看這也是出於神的手。』英文NIV譯本的翻譯是：A man can do nothing better than to eat and drink and find satisfaction in his work。These too，I see，is from the hand of God。意思就是說：人間最好的事，就是人能夠吃、能夠喝，而且能在工作中有滿足(有成就感)，這樣當然也才能夠喜樂，所以上班族若想要喜樂就先得要有成就感。
但是，這段聖經也告訴我們，這樣最美好的光景，是出於神的手，必須倚靠神才能得到。
傳道書第三章13節還提到：『並且人人吃喝，在他一切勞碌中享福，這也是神的恩賜。』英文NIV譯本的翻譯是：That everyone may eat and drink and find satisfaction in all his toil ─ this is the gift of God。這裡再次提到工作上的滿足、成就感，並說這是神所賞賜的禮物──也就是說，唯有倚靠神才能得到。
所以你必須多多禱告，為你的工作禱告，求神讓你在工作中可以有滿足，可以有成就感，這樣你就可望轉苦為樂了。
3.真正的喜樂應該是發自內心而超越眼所見的
最後，我還想說的是，基督徒的喜樂是一種超越的喜樂，超越物質的享受與人自己的感覺的一種喜樂，這是一種永恆的、永存的、得勝的、永遠不會再改變的喜樂，所以使徒保羅在羅馬書第十四章17節說到：『因為神的國不在乎吃喝，只在乎公義、和平，並聖靈中的喜樂。』，這種喜樂是在神的生命裡、在神的聖靈裡、在神的國度裡的喜樂，是不論在什麼光景下都很喜樂、都可以喜樂的喜樂。
祝你倚靠神真正找到這樣永存的喜樂！(2006.5.12)