网友来信询问：我想要有个安静的地方来自修，但班上吵，在家里读书效率又不高，怎么办？
一、 你可以在学校或住家附近找找看有没有图书馆。
最好的读书的地方就是图书馆，因为图书馆顾名思义――就是给人读书的地方，在这里一定很安静，在这里的人也都在读书，所以你一定可以读得下书，因此，这是很理想的自修的地方。
所以第一优先，你可以在学校里、学校附近，或者你们家附近的地方找找看有没有图书馆，如果有，去图书馆读书是最好的。
在图书馆读书另一个好处是，万一需要查一些资料、或者查字典等，图书馆这一类的资讯与服务很多，你很容易得到帮助。
二、 你可以试着找一两位同样想读书的好朋友一起读书。
第二个方法是找一两个同样想读书的好朋友，一起自修。因为一个人容易意志力薄弱，更容易分心，若有好朋友一起读书比较会专心。
但是，不要找太多人，否则单单聊天打浑就把时间浪费掉了，你只能找一位、最多两位，最好你们本来就是好朋友，而且真的都想好好读书的，然后大家一起去找地方自修，或者轮流、一天在他家，一天在你家，一个人在家无法自修，但若是两个人通常效果会不错。
三、 你也可以请老师为你推荐一些可以安静读书的地方。
读书或自修，当然是做老师的人最了解的了，所以你既然想要好好自修，却苦无地方，大可以去请问老师，请老师提供意见给你参考。相信老师可能更知道学校或你住家附近，有什么好的、适合安静自修的所在，那么你就可以好好来读书了。
四、 你也可以训练自己在家里好好读书。
其实，最根本之计、也是最简单的方法，就是在家里自修。
因为在家里最自在、也最安全，不会受到干扰，也不必花什么成本，想躺、想卧、想做、想站着读书都可以，最自由、最轻松，肚子饿了找东西吃、口渴了找水喝，更是伸手可得，都不费事，可以让你更加专心的自修。
可是，很多人在自己家里读书效果都很差，这是因为我们对家里的环境实在太熟悉了，熟悉到一个地步，没有新鲜感了、厌烦了，所以在家里自修的效果就不好，这可怎么办呢？其实，你还是可以在家里自修，但是偶尔让环境有点变化。
比如说，你不必一定待在自己的房间里自修，有时候你可以去院子里自修(如果你家在一楼)，有时候你可以到阳台去自修(如果你家住在二楼以上)，有时候你可以在餐厅自修(如果家里人都吃过晚饭了，餐厅当然是可以空出来)，又有的时候，你还可以和爸爸妈妈撒娇，去他们的房间自修，这样你就会有新鲜感了。
还有呢，即使你都只能待在自己的房间里自修，你也可以自己创造一些变化，比如说，以前我还在做学生的时候，每当我读不下书、不想读书的时候，我就整理房间、改变位置，把书柜挪过来、把书桌移过去，东挪西移的意创出另一番新鲜感来，马上我就会想读书了。
总之，读书的效果的确深受环境影响，能找到理想的自修的所在当然最好，但是，万一找不到，也不要气馁，事在人为，你可以自己在枯燥无味的环境中创造出情境来，就能够有很好的自修的效果了。希望这些建议对你有实质的帮助，也欢迎继续到希望森林学习辅导信箱留言、提问或讨论。(2004.9.20)